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Du temps pour soi
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2010
1 vol. (273 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782738125309
Médecin psychiatre, L. Schmitt élabore une réflexion sur la nécessité d'équilibrer temps libre et activité et propose des pistes pour maîtriser son rapport au temps, dans une époque où le temps libre représente de plus en plus de contraintes. Pour retrouver une initimité à la temporalité, il invite chacun à écouter son rythme pour le changer de façon progressive.
Note General : Bibliogr. p. 259-263