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Arrêter de fumer tout de suite
Évolution
Editeur :
Année de parution :
2010
Collection :
1 vol. (230 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266206501
A. Carr présente les grandes lignes de la méthode pour arrêter de fumer qu'il propose de suivre dans les centres thérapeutiques qu'il dirige. Il explique les mécanismes de l'addiction et les idées fausses sur la volonté qui serait nécessaire pour arrêter de fumer ou encore sur la prise de poids qui en serait la conséquence inéluctable.
Note General : La couv. porte en plus : "sans prendre de poids" et "arrêter de fumer, en fait c'est facile !"