Je médite, tu médites, nous méditons... Cette pratique spirituelle venue d'Asie connaît un tel essor partout en Occident, ces dernières années, qu'elle est devenue un phénomène de société - et un succès marketing. Methode de relaxation, entraînement exigeant de l'esprit... De quoi s'agit-il, au juste ? Et quels effets concrets peut-on en espérer ? Enquête.