C'est devenu un lieu commun que de comparer les consommateurs excessifs de paris en ligne, de jeux vidéo ou de réseaux sociaux à des drogués. Bien qu'il existe une différence entre utilisateur excessif et réel addict, il n'empêche : les scientifiques s'accordent aujourd'hui pour dire que les addictions sans substance existent bel et bien. Et que, tout comme la consommation de drogues, une utilisation abusive des outils numériques provoque parfois des comportements témoignant d'une dépendance.