Sélection des lieux offrant notamment les plus belles randonnées, les meilleurs spots de plongée ainsi que les hébergements les plus accueillants pour découvrir quatre des îles des Antilles françaises que sont la Guadeloupe et ses voisines Marie-Galante, les Saintes et la Désirade. Assorti d'interviews d'habitants qui donnent un aperçu de la vie locale.