Pour trouver, dans les possibles de notre système nerveux central, les stratégies pour s'adapter aux conséquences des maladies dégénératives sur nos mouvements, la prise de conscience par le mouvement ouvre de nouveaux chemins. Grâce à la méthode Feldenkrais, tout geste devenu plus conscient, gagne en qualité, il suffit de l'apprendre.