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Entraînement avec sangles de suspension
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2015
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782851809193
Guide de renforcement musculaire et de réajustement postural grâce à l'utilisation des sangles de suspension. Des fiches pédagogiques illustrées détaillent les mouvements et proposent des exemples de séances ainsi qu'un programme spécifique cuisses-abdos-fessiers. Electre 2015
Note General : Bibliogr. p. 206-207