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Que dit votre colère ?
Editeur :
Année de parution :
2012
Collection :
1 vol. (IX-221 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782212553475
Cet ouvrage répertorie 3 grandes catégories de colère : masquée, explosive ou chronique. En permettant de repérer les modes d'expression propres de la colère, il invite à communiquer autrement en apprenant à se détendre, en cultivant l'optimisme, l'humilité et le lâcher-prise, en faisant davantage confiance à autrui, afin de voir dans la colère une occasion de résoudre les problèmes.
Note General : Bibliogr., 1 p.