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Cross training pour les sports de combat
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2018
1 vol. (224 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782365492706
Propose 18 séances d'entraînement issues d'un concept de préparation physique athlétique et fonctionnelle express, adaptées aux sports de combat et permettant de travailler son endurance, sa force et sa souplesse. ©Electre 2018
Note General : Index Notice réd. d'après la couv.