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Qi gong des 5 animaux
Editeur :
Année de parution :
2016
1 vol. (127 p.) 1 DVD vidéo monoface simple couche (1 h 20 min) : coul., son. : 23 cm
9782813209726
L'ouvrage présente une forme ludique et accessible à tous du qi gong des animaux, qui permet d'acquérir souplesse et fluidité du corps. Chaque animal traite un élément, un organe et une émotion. Le DVD présente les différentes postures, déplacements et marches. ©Electre 2018
Note Réunit : Le serpent
Note Réunit : L'ours
Note Réunit : Le tigre
Note Réunit : Interview d'Yves Réquéna
Note Réunit : La grue
Note Réunit : Le singe