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Grandir heureux et zen
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2017
1 vol. (217 p.) : 18 cm
9782263149177
Des conseils pratiques afin de permettre à l'enfant de grandir convenablement et d'avoir confiance en lui. L'auteure propose des solutions pour aider les parents à repérer les besoins fondamentaux (sommeil, alimentation ou estime de soi), ainsi que des exercices de sophrologie, notamment des techniques de relaxation et de concentration. ©Electre 2017
Note General : Bibliogr., 1 p.