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Moins de stress grâce au sexe

Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (220 p.) : ill. : 23 cm
9782226439826
L'auteure détaille les vertus de la sexualité pour combattre le stress, du renforcement musculaire à l'accélération des facultés mentales. Elle donne des conseils pour réduire l'anxiété et augmenter la satisfaction sexuelle à travers la pratique de la relaxation, du yoga, de la sophrologie et de l'hypnose. ©Electre 2019
Note General : La couv. porte en plus : "les conseils d'une sexologue pour renouer avec le plaisir"