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Spécial ventre plat !
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2019
Collection :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782035959577
Un programme combinant des exercices physiques et des conseils de nutrition pour tonifier son ventre : retrouver de bonnes habitudes alimentaires, bien respirer, bien dormir et faire travailler ses abdominaux. ©Electre 2019
Note General : La couv. porte en plus : "un coaching alimentation et forme, des exercices doux, des recettes saines et gourmandes"