Il y a un fantasme courant dans l'esprit humain : celui d'une liberté absolue, totale... Vivre sa vie comme on l'entend et ne dépendre de personne. Les recherches en psychologie montrent pourtant que des relations fortes avec les autres sont essentielles à notre bonheur et à notre équilibre, même si elles imposent bien sûr une part de contrainte. Dans ce numéro, un panel d'experts nous invite à une acceptation profonde de cette interdépendance et nous explique comment la vivre de façon positive, en bâtissant des attaches respectueuses de l'autonomie de chacun. Ce sont des liens que l'on tisse en tâtonnant : pas à pas, nous apprenons ce dont nous avons besoin et ce qu'il faut à nos proches, ce qui nous blesse et ce qui en nous blesse les autres. Nulle formule magique pour cela, mais une clé : l'intelligence émotionnelle, qui permet d'entrer réellement en contact avec ceux qui nous entourent. Et ainsi, de s'épanouir dans une "appartenance choisie", pour reprendre la belle expression du psychiatre Christophe André dans le premier article de ce dossier. Sommaire. Comment construire une interdépendance positive. S'épanouir par les autres. L'intelligence émotionnelle est la clé de relations épanouissantes. Les groupes : des fontaines de jouvence.