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Training food
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2016
1 vol. (335 p.) : 22 cm
9782732476438
Un guide de nutrition pour les athlètes de tous niveaux, âge et expérience, pour allier alimentation et performance. Avec des conseils adaptés et un programme quotidien, accompagnés de 100 recettes : petits déjeuners protéinés, déjeuners énergisants, dîners récupérateurs, etc. ©Electre 2016
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