AccessibilitéVeuillez vous connecter pour réserver
Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2018
1 vol. (229 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782702914366
Pour découvrir les bienfaits de l'ashtanga vinyasa yoga, une pratique associant technique spécifique de respiration et enchaînement de postures, qui permet ainsi de tonifier son corps, de libérer son énergie et d'avoir une meilleure connaissance de soi-même. Les postures sont illustrées de photographies. ©Electre 2018
Note General : Bibliogr. p. 229. Lexique des termes en sanscrit