La vie en pleine conscience

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La vie en pleine conscience

Auteurs :

Stahl, Bob

Goldstein, Elisha

Guilmot-Herbette, Patrick

Colette, Olivier

Editeur :

Les Arènes

Année de parution :

2017

1 vol. (212 p.) : ill. : 21 cm

9782352046110

Des exercices pour pratiquer la méditation de pleine conscience au quotidien. Avec des méditations guidées sur le CD ou téléchargeables grâce à un QR code. ©Electre 2017

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Note General : Bibliogr.

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