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Manuel de méditation anti-déprime

Année de parution :
2016
1 vol. (283 p.) : ill. : 24 cm
9782807302761
Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la déprime et de la dépression chronique. Le CD permet de se laisser guider à travers des exercices de méditation. ©Electre 2016
Note General : Diffusé en France Notes bibliogr.