Le yin yoga

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Livre

Le yin yoga

Auteurs :

Annoni, Amélie (1979-....)

Vollmer-Lo, Chloé

Editeur :

Éditions la Plage

Année de parution :

2020

1 vol. (213 p.) : ill. en coul. : 26 cm

9782842218379

Trente exercices à faire chez soi pour travailler sur sa respiration, son mental et son taux d'énergie. Sont également abordées les bases de la philosophie du yin yoga. ©Electre 2020

Hatha-yoga

Hatha yoga

Tout public

Note General : Bibliogr. p. 212-213

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