Gouvernés par nos émotions, nous savons comme il est difficile de prendre du recul. Mais à quoi donc nous accrochons-nous et pourquoi ? Notre dossier analyse ce mécanisme et nous aide à identifier nos propres "prises" (inquiétudes, blocages, répétitions), puis, guidés par de nombreux experts, à les "lâcher" sans crainte. Faisons passer un nouveau souffle sur notre été ! Sommaire. L'art de (mieux) vivre. Pourquoi on s'accroche. Natalie Depraz : "Le lâcher-prise dit l'union entre le contrôle et l'ouverture". 7 voies pour trouver le flow. Mange, prie, aime... et lâche prise.