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Yin yoga
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (287 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782412093047
Un guide illustré pas à pas pour découvrir le yin yoga, une pratique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise permettant de relâcher la pression et de se détendre en profondeur à travers un enchaînement lent de postures de yoga. Une édition enrichie de douze séances vidéo. ©Electre 2024
Note General : Index. Bibliogr.