A l'approche de la cinquantaine, l'auteur a ressenti le besoin d'approfondir une quête de sens entamée depuis l'adolescence. Il relate ce parcours spirituel, passant par une retraite dans un monastère du Finistère, une semaine de jeûne à l'abbaye de Pradines, dans la Loire, ainsi qu'un baptême protestant. Il confie ses doutes, ses rencontres et ses réflexions.