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Bien nourrir son cerveau
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2025
1 vol. (225 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782415010560
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde notamment l'acide docosahexaénoïque (DHA), la vitamine D3, les anti-âge cognitifs, la L-théanine et les compléments alimentaires.
Note Générale : Bibliogr.
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