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Je mange donc je maigris ! ou les Secrets de la nutrition
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
1990
285 p. : couv. ill. en coul. : 22 cm
M.Montignac nous invite à réaliser la gestion de notre alimentation, et cela en prenant conscience des déplorables habitudes alimentaires acquises depuis quelques décennies, de la manière dont fonctionne notre corps ainsi que de la nature des aliments et de leurs propriétés.
Note General : Bibliogr. p. 277-282