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10 clés pour améliorer son cerveau

01 mars 2023
Numéros de page :
pp.25-36, 38-44, 46-48, 50-64, 66-69
Les plus grands experts du cerveau livrent leurs conseils, sur la base des découvertes les mieux validées dans leur domaine. De quoi libérer votre potentiel de matière grise. Sommaire. Mieux se concentrer. Réguler ses émotions. Développer sa mémoire. Bien alimenter son cerveau. Combattre le déclin cognitif. Déployer son intelligence. Libérer sa créativité. Cultiver son empathie. Renforcer sa motivation. Affûter son esprit critique. Améliorer son cerveau... à tout prix ?