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Le yoga pour les nuls
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2024
Collection :
1 vol. (XVII-339 p.) : illustrations en noir et blanc : 19 x 13 cm
9782412093030
Un guide illustré pour s'initier au yoga et à ses différentes postures (d'équilibre, abdominales et d'inversion), avec des exercices en pas à pas, accompagné d'une présentation de ses principes théoriques et de ses fondements. ©Electre 2024
Note General : Traduit de l'américain Adresses utiles. Index