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Ma cuisine express à IG bas
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2023
Collection :
1 vol. (142 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
9782365497077
Des idées de repas salés et sucrés ainsi que de sauces, d'accompagnements et de collations pour adopter une alimentation saine et équilibrée, en minimisant la consommation de glucides : blinis aux épinards, invisible aux courgettes, quinotto à la sauce tomate, entre autres. Avec des conseils pour changer ses habitudes et se motiver, des astuces culinaires et des listes de courses. ©Electre 2023