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Manuel de l'autohypnose
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (207 p.) : ill. : 24 cm
9782212570434
Ce manuel permet de s'initier à l'autohypnose et d'en comprendre les mécanismes afin d'améliorer sa qualité de vie. Le praticien passe en revue ses différents domaines d'application : petits maux du quotidien et rééquilibrage émotionnel, addictions, troubles alimentaires, traitement des divers types de douleurs, anxiété, phobies ou encore insomnies. Avec 34 séances audio d'autohypnose. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. p. 202-207