Plusieurs expériences ont montré qu’il était tout à fait possible d’améliorer les performances à l’aide d’une méthode simple, efficace et pas très éthique : le mensonge !

Le manque de sommeil est peut-être le facteur le plus évident sur lequel on peut jouer pour améliorer ses performances. Il suffit de dormir un peu plus qu’à l’accoutumée. Et c’est prouvé par la science!