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Auteurs :
Année de parution :
2020
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Collection :
50 exercices ...
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 19 cm
9782212573688
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Une méthode de yoga qui peut se pratiquer en position assise, l'Upavistha, enrichie de conseils respiratoires, posturaux et méditatifs. L'auteur propose également des séances thématiques pour une pratique quotidienne afin d'en ressentir tous les bienfaits. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (171 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
9782416012761
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