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Bibliothèque du Jardin perdu Section Adultes 618.4 Disponibilité à vérifier sur place
la méthode Mongan
Année de parution :
2014
Saviez-vous qu il est possible d accoucher dans le calme, la s©♭r©♭nit©♭ et souvent m©®me sans douleur ?D©♭j©  pratiqu©♭e dans 45 pays, l HypnoNaissanceʾ propose : des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d accompagner ses changements en douceur, des outils concrets pour en finir avec le m©♭canisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d autohypnose... Les bonnes positions illustr©♭es pour se muscler o©' il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l ours polaire, le banc de naissance... [Source ©♭diteur]
Importance matérielle :
1 vol. (317 p.) : ill. : 21 cm
9791028500122
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Bibliothèque du Centenaire Section Adultes 618.2 Disponibilité à vérifier sur place
la méthode Mongan, accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation
Auteurs :
Année de parution :
2022
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : ill. : 21 cm
9791028524760
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