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Auteurs :
Année de parution :
2019
Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mon cahier (Paris)
Mon cahier ... (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.- [2] p. de pl.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263159503
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pour un rééquilibrage alimentaire réussi
Auteurs :
Année de parution :
2019
La blogueuse propose des conseils pour suivre un rééquilibrage alimentaire au quotidien et propose 120 recettes saines pour toute la journée : salades, soupes, desserts, assiettes végétariennes ou encore plats de la mer. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier ... (Paris)
Mon cahier (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263160868
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