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Pilates

Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (79 p.- [2] p. de pl.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263159503
Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. p. 79