Pour réaliser vos objectifs, Stéphane Deslauriers vous propose un voyage au coeur des notions de mobilisation, de motivation et de stimulation de l'intelligence. Vous trouverez dans ce livre tous les outils pour entreprendre une démarche d'autocoaching qui vous mènera loin tant personnellement que professionnellement. En acceptant de remettre en question les croyances solidement ancrées qui n'ont plus leur raison d'être, vous pourrez aller vers demain en mobilisant les cerveaux. ©Electre 2017

Faire une colère une fois de temps en temps est tout à fait naturel. Cela assure l'équilibre des relations, permet d'évacuer les pensées négatives et donne l'occasion de décharger un surplus d'énergie. Pourtant, se fâcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes générales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque être humain étant unique, il s'agit de comprendre le processus qui nous concerne. De même, vivre avec une personne qui s'emporte pour des riens implique de ne pas rester les bras croisés car celle-ci a besoin d'aide. Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu'est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une personne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement. ©Electre 2017

Retrace l'histoire, les spécificités, les succès et difficultés, les liturgies et rites, les relations avec le Saint-Siège de 42 Eglises orientales. Electre 2015

Les différences sexuelles prennent leur source dans la sexualisation du cerveau, laquelle s'effectue avant même la naissance. Le cerveau du garçon est imprégné de testostérone et celui de la fille, d'oestrogène. Cette sexualisation hormonale est confirmée à l'adolescence lors de la poussée pubertaire. Il serait exagéré de dire que tous nos comportements masculins ou féminins adultes sont prédéterminés, mais on peut certes croire qu'ils sont canalisés dans une certaine direction. À l'aide des découvertes de la neuropsychologie, la psychologie actuelle permet de mieux définir et de comprendre ces différences complémentaires. Lorsqu'on demande à une personne heureuse en couple quel est son secret, la réponse la plus fréquemment entendue est: «Je n'ai jamais cherché à changer l'autre. J'ai toujours accepté mon partenaire tel qu'il est.» Les couples heureux acceptent que l'autre soit autre. Les personnes malheureuses en couple cherchent, quant à elles, à rendre l'autre conforme à leur désir. N'oubliez jamais que nous sommes tous, au départ, des êtres humains presque identiques. Nous pouvons nous aimer au-delà de nos différences, et non seulement sur la base de nos ressemblances. Ce sont ces petites différences, sources de tant de malentendus, que l'auteur nous présente dans ce livre. ©Electre 2016

La fibromyalgie et la fatigue chronique sont des syndromes encore partiellement connus de la science officielle. Bien des gens souffrant d'épuisement ou de douleurs musculo-squelettiques, pour qui l'on ne trouve pas de pathologie établie, entrent aujourd'hui dans ces deux grandes catégories. Pourtant, s'il est à présent reconnu que les personnes atteintes de ces maladies souffrent et sont limitées dans leurs activités quotidiennes, on oublie souvent que les manifestations diffèrent d'une personne à l'autre. Pour combler ce manque, l'auteur décrit ici les différents types de déséquilibres - physiques, métaboliques, sanguins, glandulaires - qui peuvent provoquer ou augmenter les symptômes de ces affections. Il propose en outre des solutions naturelles adaptées à chaque cas. Ce livre fait le point sur les recherches portant sur ces maladies. Il est le fruit d'une expérience clinique de plus de quinze ans en naturopathie. ©Electre 2019

Aquarium nous invite à une promenade magique parmi 12 bassins parsemés d'espèces graphiques insolites. Sur chaque page, on perçoit d'abord de discrètes silhouettes animales. Au verso, un ensemble de figures géométriques colorées. Face à la lumière, formes et couleurs fusionnent à travers le papier translucide et immergent notre regard dans un jeu d'apparition captivant. En un mouvement de page, les compositions abstraites deviennent un véritable théâtre aquatique.

La pratique de la méditation consiste simplement à s'asseoir sur le sol, à cultiver un état de calme intérieur, puis à ouvrir sa conscience à l'esprit universel qui émerge de soi. C'est l'essence de cet art de la méditation que nous propose ici Olivier Manitara dans un texte à la fois clair et inspirant. Voilà 15 ans que j'ai rencontré Olivier Manitara et que je pratique ses ensei-gnements et ses méthodes. Ce qu'il enseigne n'avait pas encore été synthétisé, et c'est pour moi une grande joie qu'il livre enfin tant de trésors. ©Electre 2024

Un livre circulaire qui fait appel au jeu et à l'imaginaire. Les pages se déploient comme des pétales, le tout laissant apparaître un bouquet. ©Electre 2023

QUI SONT CES HOMMES HEUREUX? Messieurs, vous êtes à la recherche du grand Amour et il semble toujours vous échapper? Vous êtes en couple, mais vivez actuellement un passage difficile? Alors, ce livre s'adresse à vous. S'inspirant des théories les plus récentes sur le couple et l'amour, le psychologue Yvon Dallaire explique ici aux hommes comment aborder la vie conjugale. Eh non, la passion ne pourra pas durer éternellement; eh oui, il faudra bien faire quelques aménagements! Après cette lecture, vous comprendrez davantage votre partenaire et pourrez également satisfaire vos besoins légitimes de paix, de valorisation et de sexualité. Toujours célibataire? Vous séduirez l'élue de votre coeur et la garderez pour la vie. Un ouvrage à lire absolument si votre couple actuel bat de l'aile, si vous voulez éviter de répéter le scénario qui a miné votre précédent couple ou si vous souhaitez comprendre les mystères féminins. ©Electre 2023

32 formes découpées pour créer un herbier artistique. ©Electre 2022

Un livre circulaire qui fait appel au jeu et à l'imaginaire. Les pages se déploient comme des pétales, le tout laissant apparaître un bouquet. ©Electre 2022

Spaces est composé d'un rectangle blanc encadré de couleurs vives. Chaque page est divisée en trois bandes verticales pliables. Au fur et à mesure que le lecteur ploie et déploie les pages, l'espace se divise, se ferme, s'ouvre ou voit son cadre devenir multicolore. À partir d'une structure minimale, Antonio Ladrillo nous invite dans son univers visuel où un geste simple devient un acte magique, poétique et profond.

Zoo in my hand est un livre d'activités qui permet de réaliser 40 animaux stylisés en origami. Découpez, pliez une fois, deux fois : chaque silhouette se transforme en volume. Lion, paon, singe, cochon, baleine, rhinocéros… une ménagerie colorée apparaît devant vos yeux. Voici un merveilleux zoo de papier !

Jumeau dizygote de l'ouvrage « Dans la lune », paru en 2013, « Au soleil » retranscrit un cycle solaire journalier en 6 tons directs. Fanette Mellier propose d'apprécier le rayonnement de la lumière, dans une logique d'expansion de la couleur : du bleu matinal au pourpre du couchant, les halos du soleil imprègnent l'atmosphère de teintes incandescentes.

Basés sur des découpes, des pliages et une séquence colorée identiques, Dots, Lines et Colors ont pour unique différence leur motif : des points, des lignes ou des aplats colorés qui modifient notre perception visuelle. Chaque livre révèle ainsi sa dynamique propre et permet d'explorer d'infinies combinaisons de lecture, à plat ou en volume.

Un album sans paroles pour découvrir l'enchaînement des trente phases de la Lune en novembre. ©Electre 2023

Un livre circulaire qui fait appel au jeu et à l'imaginaire. Les pages se déploient comme des pétales, le tout laissant apparaître un bouquet. ©Electre 2022

Base´s sur des de´coupes, des pliages et une se´quence colore´e identiques, Dots, Lines et Colors ont pour unique diffe´rence leur motif : des points, des lignes ou des aplats colore´s qui modifient notre perception visuelle. Chaque livre re´ve`le ainsi sa dynamique propre et permet d'explorer d'infinies combinaisons de lecture, a` plat ou en volume.

Strips est composé de vifs aplats pliables en trois bandes verticales. Lorsque le lecteur ploie et déploie les pages, il réalise un ensemble infini de combinaisons colorées, drapeaux imaginaires ou mires hypnotiques. À partir d'une structure minimale, Antonio Ladrillo nous invite dans son univers visuel où un geste simple devient un acte magique, poétique et profond.

Une collection de papillons dont les ailes polychromes créent un mystérieux nuancier. Le processus d'impression rend chaque exemplaire unique, et les pages détachables permettent de combiner 12 papillons de jour et 12 papillons de nuit tous différents en un battement d'ailes.

Matriochka est un livre miniature qui raconte une toute petite histoire. Au fil des pages, 16 poupées russes, telles des icônes modernistes, rétrécissent pour atteindre quelques millimètres seulement. Fanette Mellier nous invite à la nano-exploration de cette famille multicolore : observés à la loupe, les détails de l'impression, habituellement imperceptibles, deviennent les motifs qui habillent les figurines minuscules. Ce livre, dans lequel la dorure à chaud saute une génération, nous parle de singularité et de transmission.