Fort de son expérience auprès des enfants et d'adolescents, l'auteur, disciple de Jung, apporte un éclairage nouveau sur leurs problèmes psychologiques. ©Electre 2016

Révèle la richesse naturelle des plantes médicinales et leurs capacités à soulager plusieurs des maladies courantes : allergie, stress, obésité, etc. 315 plantes médicinales décrites, avec pour chacune, tous les conseils pour les maladies courantes et les soins de beauté naturels. Electre 2015

En recourant à l'expérience millénaire que traduisent les contes de fées, l'auteure éclaire de façon pratique les phases de sa rencontre avec la psychologie de Jung. ©Electre 2018

Présentation de l'enseignement et de la sagesse des anciens prêtres gaulois et celtes. L'auteure expose leur histoire, leurs arts et coutumes, les fondamentaux de la philologie et les textes traditionnels. Elle fournit aussi des conseils de lecture, des classiques romains aux ouvrages scientifiques actuels. ©Electre 2020

Des conseils pour réaliser des économies substantielles dans les principaux domaines de la consommation courante : l'alimentation, l'électroménager, le bricolage, le jardinage, les transports, les vacances, etc. Electre 2015

Historique, grammaire et vocabulaire du macédonien slave, structuré comme un guide de conversation, contenant de nombreuses informations pratiques. ©Electre 2017

Ce livre s'adresse à toutes les personnes, débutantes ou initiées, souhaitant redécouvrir et mieux comprendre l'Ashtanga yoga. En complément des cours, il offre aussi des conseils concrets pour pratiquer en toute sérénité (où, quand et comment pratiquer, à quelle fréquence, quelle alimentation, comment adapter à son moment de vie etc.), tout en apportant des astuces pour la pratique, grâce à de nombreuses photos illustratives. Derrière l'Ashtanga yoga qu'on définit souvent comme un yoga physiquement exigeant, se cache toute une histoire et une philosophie. Véritable condensé de ses origines, ce livre nous plonge au coeur de cet art ancestral, en toute simplicité. Une introduction pour toutes et tous, pour mettre à l'honneur cette pratique qui loin d'être une simple discipline physique est un vrai chemin de transformation et inspire des millions de personnes dans le monde entier à dérouler leur tapis chaque jour.

La fasciathérapie est une méthode de thérapie manuelle et gestuelle efficace sur le mal de dos, les maux de tête, les douleurs du cou et des épaules ainsi que sur les troubles dus au stress : fatigue, insomnie, désordres digestifs fonctionnels, nervosité. Elle sert à libérer les blocages tenaces, dégager les tensions profondes accumulées, dissoudre les empreintes des traumatismes inscrites sous forme de zones froides, figées, tendues, oubliées. Elle est aussi efficace pour retrouver la stabilité, les appuis et l'ancrage au sol. Longtemps ignorés, les fascias redeviennent d'actualité. Fascias = Faisceaux. Rien à voir avec la face. Telle une vaste toile d'araignée, ils connectent le corps dans son ensemble. Incroyable architecture du vivant, ils structurent, protègent, tonifient, dynamisent, relient le corps, et sont porteurs de la sensibilité globale : une autre manière de saisir le fonctionnement corporel ! Cette nouvelle pratique est une aide précieuse pour comprendre et mieux percevoir les « messages corporels », et utile pour ceux qui pratiquent le sport, la danse et la méditation.