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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2021
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Collection :
Pluriel-les (Balma)
Importance matérielle :
1 vol. (349 p.) : 21 cm
9791097154790
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2023
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Importance matérielle :
1 vol. (235 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782380640212
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (137 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791097154110
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des exercices expliqués pas à pas pour purifier ses neuf chakras, équilibrer son mental, son corps et son esprit afin d'améliorer son bien-être en utilisant des cristaux adaptés à ses besoins. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : ill. en coul. : 15 cm
9791097154417
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Ce guide d'initiation à la saponification propose des tutoriels illustrés pour apprendre les techniques de base ainsi que 55 recettes utilisant des ingrédients frais et naturels, du savon anti-âge au répulsif à insectes en passant par les préparations de saison. L'ensemble est complété de conseils et d'informations concernant les huiles porteuses et essentielles, les colorants et les additifs. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (277 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9791097154585
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Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
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La naturopathe aborde les tabous féminins dans une démarche de libération du potentiel des lectrices autour du corps, de la sexualité et des émotions : règles, mycoses, masturbation, libido, poils, entre autres. Avec des astuces naturelles, des exercices de thérapie positive, des DIY et des quiz pour comprendre l'intimité féminine et ses problématiques. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791097154844
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2022
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Année de parution :
2022
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2021
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Importance matérielle :
1 vol. (146 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791097154745
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Auteurs :
Des enseignements issus du monde animal et végétal pour apprendre à se déconnecter, à écouter ses besoins et à vivre plus sereinement. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (165 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791097154974
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Afin de vivre en adéquation avec soi-même, l'auteure, certifiée en feng shui et en guérison énergétique, élabore des conseils pour se séparer des choses inutiles présentes dans les placards et qui représentent, par la même occasion, un frein émotionnel et mental. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (198 p.) : 21 cm
9791097154509
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Un guide en huit étapes pour vivre une grossesse et préparer un accouchement serein, naturel et sécurisé à l'aide du yoga. Avec des conseils pour élaborer un plan de naissance, des techniques de soutien à l'accouchement pour les futurs parents, des informations sur les interventions médicales, ainsi qu'un chapitre consacré aux étapes de l'accouchement, à utiliser le jour J. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : illustrations en noir et en couleur : 21 x 15 cm
9791097154516
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Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2020
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Importance matérielle :
1 vol. (481 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9791097154554
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Nouveauté
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Année de parution :
2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : ill. : 21 cm
9791097154752
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Personal shopper et styliste, l'auteure décrypte la mode et son impact. Elle accompagne le lecteur pour trouver son style et faire de son apparence une force positive. Elle fournit des conseils pour choisir les couleurs en fonction de leur symbolique, trouver des tissus respectueux de l'environnement, explorer les différents looks adaptés à sa morphologie et apprendre à s'aimer. ©Electre 2021
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Importance matérielle :
1 vol. (228 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791097154851
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Collection :
Les saisons bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9791097154691
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (168 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791097154615
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Auteurs :
Un guide d'approche holistique pour prendre soin de soi, avec des conseils de naturopathie adaptés aux particularités du printemps, des exercices de yoga, des méditations, des recettes végétales, entre autres. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Les saisons bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : illustrations en noir et en couleur : 25 x 18 cm
9791097154738
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Auteurs :
Un guide pour apprendre à identifier ses problèmes de santé (asthme, allergies, problèmes digestifs, etc.) et à s'auto-guérir grâce à ses chakras et à diverses méthodes thérapeutiques telles que la méditation, le yoga, les cristaux ou un changement d'alimentation. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Les essentiels bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : illustrations en couleur : 25 x 18 cm
9791097154493
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Auteurs :
Plus de cent techniques de massages, issues du monde entier et adaptées au néophyte comme au pratiquant confirmé pour s'initier ou approfondir ses connaissances. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Les essentiels bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (203 p.) : illustrations en couleur : 25 x 18 cm
9791097154622
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Auteurs :
S'appuyant sur son expérience personnelle, la naturopathe donne des conseils pour vivre au mieux avec l'endométriose. Grâce aux bienfaits de la nature, à une alimentation saine, à un travail de gestion des émotions mais aussi à un sommeil réparateur, elle montre qu'il est possible de gérer la douleur. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (147 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791097154714
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Auteurs :
Un guide d'initiation au bouddhisme présentant sous forme de questions-réponses les concepts essentiels de cette religion, les enseignements de Bouddha et les pratiques actuelles. Des encarts offrent des exemples concrets pour appliquer la philosophie bouddhiste dans sa vie quotidienne. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (181 p.) : illustrations en couleur : 15 x 11 cm
9791097154592
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2021
Les personnes asexuelles ne ressentent aucune attirance charnelle pour personne et représenteraient 1 % de la population mondiale. Ce livre participe à la reconnaissance de l'asexualité comme une orientation sexuelle et non comme une pathologie. Les principes fondamentaux, les nuances et les problèmes auxquels sont confrontés les asexuels sont développés. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Pluriel·les
Importance matérielle :
1 vol. (403 p.) : 21 cm
9791097154783
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Année de parution :
2019
Un guide ludique pour apprendre aux enfants entre 4 et 10 ans à apprivoiser leurs émotions en méditant. L'ouvrage permet ainsi de gérer le stress, l'agitation, la colère ou encore la dissipation de l'attention. ©Electre 2019
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Collection :
L'éveil d'Ajna
Importance matérielle :
1 vol. (37 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791097154240
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Des clés pour oser démissionner et avoir une vie professionnelle épanouie, plus en adéquation avec ses aspirations personnelles. Avec des extraits d'interviews de personnes qui ont quitté leur poste ainsi que des fiches pratiques afin de faire le point sur sa propre situation. ©Electre 2024
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Importance matérielle :
1 vol. (376 p.) : illustrations en couleur : 24 x 17 cm
9782380640342
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Année de parution :
2022
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Collection :
Les essentiels bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (249 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782380640069
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Année de parution :
2019
Un guide pour apprendre à exploiter la puissance créatrice et le pouvoir de guérison des cristaux pour soi-même, son entourage ou des lieux. L'auteur explique comment charger en énergie, créer et utiliser 34 mandalas de cristaux selon les circonstances (prospérité, confiance, purification de l'aura, protection de la maison, etc.). ©Electre 2019
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Importance matérielle :
1 vol. (203 p.) : ill. : 21 cm
9791097154219
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Auteurs :
Année de parution :
2019
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1 vol. (261 p.) : ill. : 21 cm
9791097154295
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Vision board, exercices d'introspection et de développement personnel, journaling sont quelques-unes de techniques présentées dans ce programme en sept étapes destiné à faire de ses rêves et de ses besoins une réalité concrète. ©Electre 2022
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Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9782380640090
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