L'auteur montre que le bonheur et la prospérité de chacun ne dépendent pas des événements extérieurs mais de la façon dont il pense. Il guide le lecteur sur la voie d'une véritable renaissance spirituelle, vers la prise de conscience de sa puissance créatrice intérieure.

La méthode du référentiel de naissance est un outil thérapeutique et énergétique qui permet de lire les points forts et les faiblesses, les défis et les passages obligés d'un individu. Ce guide propose une méthode pour apprendre, étape par étape à monter son propre référentiel ou celui de ses proches. ©Electre 2019

L'objectif de ce traité de pharmaco-toxicologie est de nous donner les clefs pour comprendre selon quels mécanismes les substances chimiques auxquelles nous sommes exposés affectent notre santé. Sans se limiter aux seuls médicaments, le livre traite des produits cosmétiques et alimentaires sans oublier les toxiques et les polluants générés par l'activité humaine. Le poids des industries impliquées impose une vigilance accrue. Sylvie Hampikian détaille la mécanique du corps pour nous montrer de quelle manière s'installent les maladies et sur quels tissus agissent les médicaments et les molécules toxiques. Après avoir dressé une typologie élémentaire des différents principes actifs, elle s'intéresse au devenir de ces substances étrangères dans l'organisme et, dans une démarche holistique, considère l'importance des notions de terrain que la médecine occidentale élude. Que leurs effets soient recherchés ou indésirables, les médicaments et les toxiques obéissent aux mêmes modes d'action. En matière de médecines alternatives, certains mécanismes échappent encore à la compréhension des scientifiques, mais l'auteur tient à les intégrer à son analyse transversale pour évoquer leurs influences bénéfiques. Enfin, après avoir clarifié plusieurs dossiers majeurs exposés sous les feux réducteurs de l'actualité, Sylvie Hampikian clôture son livre sur une note optimiste en offrant au lecteur de précieux conseils pour se désintoxiquer.

A travers soixante conseils, une classification des acouphènes, de leurs causes principales et de leurs mécanismes, avec les moyens d'identifier leur origine. Electre 2015

Savez-vous qu'une douleur à la hanche peut être en rapport avec la vésicule biliaire ou qu'un ongle incarné signale une fonction hépatique perturbée ' Les messages du corps prennent la forme de sensations douloureuses, de réactions cutanées ou encore de déformations. Cette communication témoigne de l'intelligence de notre corps qui nous interpelle sur ses dysfonctionnements. Il est important de prêter l'oreille aux sonnettes d'alarme que nos cellules nous adressent et décrypter correctement ces messages. Si la médecine moderne admet chaque jour davantage le principe de circulation énergétique, la médecine traditionnelle chinoise l'éprouve dans sa pratique depuis plusieurs milliers d'années. Dès l'Antiquité, à la lumière des théories du Ying/Yang et des Cinq Éléments, l'acupuncture identifiait déjà des canaux spécifiques appelés « Méridiens », vecteurs de l'énergie vitale. Par la description illustrée, pour chaque partie du corps, des douze principaux Méridiens, l'auteur précise les points révélateurs concernés et les affections correspondantes. En stimulant nous-mêmes le point sensible avec le doigt (digitopuncture) et en associant à cette technique d'autres approches naturelles (huiles essentielles, gemmothérapie, conseils alimentaires et prescription de compléments), nous pouvons rééquilibrer nos énergies et retrouver la santé. Cet ouvrage deviendra indispensable pour toutes celles et ceux qui souhaitent vivre en harmonie avec leur corps.

Des conseils d'hygiène de vie pour aider les personnes souffrant de la maladie de Willis-Ekbom, un trouble neurologique qui toucherait près de 10 % de la population et se caractérise par un besoin irrépressible de bouger les jambes, voire les bras, accompagné de divers symptômes. Des solutions naturelles sont aussi proposées, notamment des plantes médicinales et des compléments alimentaires. ©Electre 2024

L'eau reste une substance mystérieuse pour la science et chaque jour amène son lot de publications tentant d'expliquer ses surprenantes propriétés. Parmi elles, l'aptitude de l'eau à procurer la vie est certainement la plus fascinante. C'est pour résoudre l'énigme de ce lien intime entre l'eau et la vie que des scientifiques ont émis l'idée que l'eau est capable de véhiculer et de transmettre des informations. Cette hypothèse expliquerait l'omniprésence de l'eau dans les cellules (sur 100 molécules constitutives d'une cellule, 99 sont des molécules d'eau) et donnerait également une base théorique à l'efficacité de l'homéopathie. Les travaux très controversés de Jacques Benveniste, repris depuis 2004 par le professeur Luc Montagnier, en mettant au-devant de la scène médiatique la théorie de la « mémoire de l'eau », ont suscité une vive polémique au sein des cercles scientifiques. Pour résoudre la crise, certains chercheurs, dont l'auteur, proposent une vision quantique du monde biologique. La physique quantique des champs voit dans le vide quantique la source de toute matière et de toute énergie, et serait en mesure d'expliquer comment l'eau, via la formation de « domaines de cohérence », pourrait effectivement être un vecteur d'information biologique. Dans cet ouvrage, Marc Henry, conférencier apprécié pour sa pédagogie et sa capacité à présenter les choses complexes dans un langage clair, livre toutes les bases scientifiques nécessaires pour appréhender cette révolution quantique qui réinventera la médecine.

Recueil d'entretiens de Thich Nhat Hanh pour retrouver la sérénité de l'instant et la paix intérieure. ©Electre 2023

L'auteur, maître zen, poète et avocat de la paix, nous propose des expériences tirées de sa propre vie pour nous permettre d'accéder au bonheur et à la paix intérieure.

Présentation des différents types de neuroatypie, du TDA/H au trouble du spectre autistique en passant par le haut potentiel intellectuel. Avec notamment des informations claires, des illustrations adaptées à chaque type de cerveau, et des solutions testées et approuvées pour vivre sereinement avec son trouble. ©Electre 2024

Conseils pour interpréter des tirages composés d'arcanes du tarot de Marseille et tirer profit du référentiel de naissance pour améliorer sa connaissance de soi et de ses relations aux autres. ©Electre 2019

Profitez des clés de l'autoguérison. Confronté à certaines maladies, notamment chroniques, vous êtes désemparé par le nombre d'informations contradictoires qui vous sont divulguées. Chaque « spécialiste » vous promet de recouvrer la santé si vous suivez ses prescriptions, mais en vain. Combien de personnes se retrouvent en errance médicale pendant des années sans trouver d'issue ? Cet ouvrage de Lauren Hubele ne propose pas un programme miracle supplémentaire, il vous guide en privilégiant une autre démarche. Car, en définitive, la meilleure solution, c'est votre propre corps qui la détient. Le défi consiste à savoir écouter ce qu'il nous dit et à lui fournir le soutien dont il a besoin. Êtes-vous prêt à faire confiance à la sagesse de votre corps pour restaurer votre immunité ? Les macérâts de bourgeons sur lesquels repose la gemmothérapie sont riches en informations et agissent justement en ce sens. Chaque goutte rappelle à vos cellules comment elles ont été conçues pour bien fonctionner. En commençant par un macérât pour harmoniser votre système nerveux, en ajoutant un deuxième pour optimiser l'élimination et un troisième pour soutenir la fonction surrénale, vous allez créer un protocole personnel et unique pour restaurer votre immunité. Rétablissez cette étroite relation avec votre organisme afin de mieux le comprendre et profitez des clés de l'autoguérison.

Les traces de la naissance sur la psychologie humaine permettent souvent d'expliquer les origines du stress et du traumatisme. Des témoignages illustrent cette mémoire des blocages, des phobies et des peurs. ©Electre 2015

Plus de cent millions de personnes dans le monde sont affectées par les douleurs chroniques, ce qui peut affecter grandement leurs relations personnelles. Afin de ne pas laisser la douleur prendre le dessus sur sa relation amoureuse, l'autrice propose des conseils pratiques, des pistes de réflexion et de remise en question psychologique pour les deux partenaires. ©Electre 2024

Présentation des maladies de peau et conseils pour se soigner, avec des listes de médicaments classiques et homéopathiques, des règles de vie et 22 fiches de dermatoses : acné, psoriasis, mycoses, etc. Electre 2015

Description de l'indicateur typologique de Myers-Briggs (MBTI) et présentation d'exercices et de tests, pour apprendre à connaître et à interpréter les préférences spontanées par types de personnalité. Cette édition est enrichie de 20 sous-facettes permettant de nuancer davantage chaque profil. Electre 2015

Un guide avec les informations sur la maladie de Parkinson, l'état de la recherche, les médicaments les plus récents, les traitements chirurgicaux, les nouveaux traitements, les thérapies alternatives ou les exercices physiques. Avec des conseils pratiques et les ressources disponibles en France. ©Electre 2018

Présentation des TEP qui consistent, pour le thérapeute, à établir une relation forte avec son patient grâce à une communication provocatrice à travers l'humour pour faire sortir les émotions négatives afin de le désensibiliser. Avec des exercices, des exemples cliniques et des conseils. ©Electre 2018

« Lad ysl exie es tun trou bl espéci fiqued el'app renti ssaged ela lect ure. » Lire la phrase ci-dessus peut paraître particulièrement difficile. C'est pourtant de cette façon qu'une personne dyslexique est confrontée à l'épreuve ordinaire de la lecture. L'objectif de ce livre est de décrire la dyslexie à la lumière des plus récentes découvertes scientifiques, tout en gardant à l'esprit qu'il s'agit d'abord et avant tout d'un diagnostic. Si l'école et les enseignants sont en première ligne pour détecter des problèmes de lecture, la dyslexie dépasse largement ce simple cadre. Au-delà des polémiques qui peuvent partager les spécialistes sur la question, Évelyne Pannetier aide le lecteur de façon simple et synthétique à mieux comprendre la dyslexie, d'abord par une description du processus même de lecture, puis par une explication des fonctionnements du cerveau impliqués par l'exercice. La dyslexie est plurielle : dyslexie phonologique, visuo-perceptive ou mixte. L'auteur en fait la typologie pour permettre au lecteur d'appréhender les signes d'appel en fonction du trouble considéré et de l'âge auquel il peut être détecté. Il convient enfin de distinguer la dyslexie des autres troubles d'apprentissage (dysphasie, dyspraxie, syndrome de dysfonction non verbale...) pour dégager les traitements les plus opportuns en rapport avec les différents intervenants possibles : parents, enseignants, orthophonistes, ergothérapeutes... À la fin de l'ouvrage figure un fascicule spécifiquement conçu pour être lu par un élève dyslexique. Il permettra à ce dernier d'approcher de façon ludique les difficultés éprouvées et donnera l'occasion aux adultes de créer un espace d'échange avec l'enfant.

Lorsque notre vie est en jeu, il est primordial de ne pas se laisser abattre Ester Lynne, jeune femme dans la trentaine, a vaincu son cancer du sein en restant persuadée que le succès des thérapies dépendait de son implication totale dans la démarche de guérison. " Au sein... du cancer " est le guide pratique qu'elle aurait aimé trouver quand elle a détecté sa tumeur. Il rassemble toutes les informations indispensables pour appréhender la maladie, comprendre son évolution, décoder le jargon médical, démystifier et apprivoiser tous les examens et traitements médicaux. Grâce à une série d'entretiens, les aspects médicaux, psychologiques, sociaux et familiaux de la maladie sont abordés avec lucidité. Une partie importante de l'ouvrage est consacrée aux différentes techniques de reconstruction mammaire. Avec près de 50 000 nouveaux cas de cancer du sein dépistés chaque année en France - dont plus de 5500 chez des femmes de moins de 44 ans - une femme sur huit est touchée par ce fléau. Aujourd'hui, ce nouveau style de témoignage-guide, rédigé dans un langage direct et positif, leur donne les clés pour gagner contre la maladie !