Des exercices physiques et musculaires pour entretenir le corps et retrouver la santé, de façon progressive. Avec des pas-à-pas illustrés et détaillés. ©Electre 2021

24 histoires et méditations pour aider l'enfant à s'apaiser, à trouver sa force intérieure, à plonger dans ses bons souvenirs ou à retrouver son calme. Avec dix méditations guidées à écouter sur le CD. ©Electre 2021

140 recettes de plats et de desserts adaptées à la méthode Cohen, qui en suivent les différentes étapes. Avec un court rappel de la méthode afin de retrouver et de conserver un poids stable. ©Electre 2021

Des histoires pour aborder le thème de la protection de l'environnement avec son enfant en lui apprenant à embellir le monde, à recycler, à manger différemment, à penser aux autres ou encore à s'engager, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

Petit scarabée apprend à écouter ses besoins, à se calmer et à se relaxer, à libérer ses émotions ou encore à développer sa joie de vivre à travers les mouvements de son corps. Un ouvrage pour faire découvrir aux enfants de 5 à 12 ans les bienfaits des mouvements de yoga et de shiatsu ainsi que de l'automassage. ©Electre 2021

Ce guide pratique contient une multitude d'activités réparties par tranche d'âge à faire avec son enfant : le massage, le roulé-boulé, la balançoire, les quilles ou l'escalade. Chaque notice explique les compétences développées (concentration, motricité, créativité, etc.) et décrit les jeux étape par étape. ©Electre 2021

Le guide pédiatrique le plus sérieux et le plus drôle écrit par un pédiatre urgentiste Par To be or not toubib : par + de 150 000 personnes sur Facebook Des fiches sur les pathologies standards et les plus vues aux urgences pour apprendre à déterminer si oui ou non il faut aller aux urgences Une lecture rapide, concise, les schémas utiles et indispensables Des explications sérieuses avec de l'humour pour déstresser les parents et assimiler rapidement

La fabuleuse histoire d'une écrivaine devenue médium Mariée à l'homme dont elle est tombée amoureuse à quatorze ans, prise par sa vie d'écrivain, d'épouse et de mère de famille, Martine Le Coz a longtemps passé sous silence un don extraordinaire : celui de percevoir le monde invisible qui nous entoure. La mort brutale de François, son époux, va la mettre devant le fait accompli : quelques semaines après son décès, il lui apparaît dans le salon... Au fil du temps, Martine apprend à vivre avec ce talent et entreprend de communiquer avec les défunts par l'intermédiaire d'un pendule. C'est ainsi qu'elle rencontre Nikola Tesla, qui devient alors un interlocuteur fidèle et régulier. Au gré des contacts ainsi noués, elle se découvre également un talent de guérisseuse, qu'elle accepte volontiers en le mettant au service de ses proches, mais aussi au service des animaux ou des plantes. Une petite mesure d'inachevé est un témoignage aussi poignant que tonique où règne, malgré les aléas tristes de l'existance, un amour sans limites pour l'humanité et le Vivant.

Quarante histoires de femmes qui se sont montrées violentes, égoïstes et parfois cruelles afin d'accomplir leur destin et de contrecarrer les diktats de la société : Herculine Barbin, Artemisia Gentileschi, Wu Zetian, Colomba, entre autres. ©Electre 2020

Six ateliers d'un mois chacun pour découvrir un mode de vie plus détendu au moyen d'exercices, de mises en situation et de conseils faciles à mettre en oeuvre : se déconnecter des écrans, mieux gérer son temps, se relaxer par la respiration ou encore renforcer son enthousiasme. ©Electre 2021

L'humoriste explique mois par mois le déroulement d'une grossesse et détaille l'ensemble des désagréments physiques et émotionnels que doit vivre la femme enceinte pendant neuf mois. Avec des tests, des quiz et des témoignages. ©Electre 2021

Des conseils pour les aidants familiaux dans leur soutien d'un proche au quotidien, pour connaître les dispositifs d'aide, apprendre à se ménager, et s'organiser. ©Electre 2021

Une synthèse sur la question du contrôle des réseaux sociaux présentant les points de vue contradictoires pour comprendre les enjeux essentiels de ce débat social et moral. ©Electre 2021

Un guide pour améliorer son leadership en comprenant sept types d'intelligence dans tous les aspects de la vie. ©Electre 2021

Les auteurs détaillent les causes des cancers, leurs différents types, l'état de la recherche, les traitements et les nouvelles thérapies, le bénéfice des médecines alternatives et le rôle de l'intelligence artificielle. Ils soulignent l'importance de la prévention, notamment le rôle central de l'alimentation, et donnent des conseils pour aider les malades à mieux vivre pendant leur traitement. ©Electre 2021

De la préparation du sol à la récolte en passant par le choix des variétés, une présentation des techniques pour faire pousser ses légumes et ses plantes aromatiques. Avec des conseils d'experts et des méthodes respectueuses de l'environnement afin de lutter contre les nuisibles et les mauvaises herbes. ©Electre 2021

Un livre générique sur l'utilisation d'appareils photo de type reflex, sans se focaliser sur une marque ni un modèle : choix du matériel, prise en main, grands principes, prise de vue photo et vidéo, retouche et stockage, entretien de l'appareil. Un guide complet pour réussir tout type de photos avec son reflex ! Avec son système de miroir, le reflex permet de réaliser des photos en visée directe. Il existe de nombreux modèles sur le marché, et les fabricants en proposent régulièrement de nouveaux, à des prix de plus en plus abordables. Ce guide aide à choisir un modèle en fonction de ses besoins et de son budget, en passant en revue les spécificités techniques : capteur, gamme d'objectifs, stabilisation, plein format, etc. Il passe également en revue les bases de la photo numérique, depuis la mise au point jusqu'à l'enregistrement, en passant par des concepts plus esthétiques comme le cadrage et la composition. Les différents genres sont abordés : portraits, photo de nature, de spectacle, action, macrophotographie... Vous apprendrez également à photographier au flash, à enregistrer de la vidéo, à transférer et retoucher les images, puis à les imprimer.

Le sophrologue propose des outils à mettre en place au quotidien pour éviter l'épuisement professionnel générateur de stress, d'insomnie et de dévalorisation de soi. ©Electre 2017

Des recettes de plats rôtis au four utilisant tout le potentiel d'un aliment afin de limiter le gaspillage et les déchets. A partir d'un produit, l'auteure propose deux ou trois recettes simples et de saison comme les plaques de patates douces et feta ou le gratin de pommes de terre et bleu. ©Electre 2021

Cent fiches reprenant l'essentiel des conférences en ligne, ou TED talks, sur le thème du leadership quelle que soit la taille de l'entreprise. Avec des hyperliens vers les vidéos des conférences. ©Electre 2021

Guidée par la chef d'entreprise Pauline Laigneau, l'ancienne Miss France livre des clés pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Elle offre des conseils pour trouver sa voie, révéler son potentiel, lancer son activité, garder sa motivation, atteindre ses objectifs et développer son leadership. ©Electre 2021

Présentation de la génétique et de ses applications médicales : maladies héréditaires, liens entre les gènes et le cancer, anomalies chromosomiques et apport de cette discipline dans la connaissance du passé de l'être humain. ©Electre 2021

Un guide d'éveil à une sexualité épanouie et centrée sur les femmes. Les contributrices abordent l'anatomie féminine, le désir et le plaisir, la santé sexuelle et les relations affectives. Les problèmes liés à la culture du viol, au cyberharcèlement et à la notion de consentement sont également traités afin de déconstruire les préjugés de la société patriarcale. ©Electre 2021

Cent parcours féminins, connus ou moins connus, qui ont forgé l'histoire de France sont ici retracés. ©Electre 2022

Échanges d'amour entre une mère et sa fille, au-delà de la mort La petite Claire naît prématurée avec une insuffisance respiratoire majeure. Infirme motrice cérébrale, elle s'accroche pourtant à la vie. Les années défilent et elle devient une jeune fille, puis une jeune femme. Malgré les difficultés qu'elle affronte, Claire se forge un optimisme et un courage à toute épreuve, soutenue indéfectiblement par Anne, sa mère, avec qui elle partage une relation fusionnelle. Mais à l'âge de trente-deux ans, Claire est emportée par la maladie. Le monde d'Anne s'effondre. Alors qu'elle se demande comment continuer de vivre quand on a perdu son enfant, elle commence à recevoir des signes troublants : la sensation d'une présence à ses côtés, des paroles bienveillantes comme murmurées à son oreille, de multiples synchronicités. Claire se trouve toujours auprès d'elle... Se noue alors un dialogue extraordinaire, un lien invisible qui permettra à Anne de faire son deuil et de garder espoir. Le témoignage poignant de cette mère qui a vécu la pire des pertes et reçu les plus beaux soutiens résonne comme un véritable hymne à la vie.

La vie en Grèce antique est retracée à travers le récit du quotidien de huit citoyens vivant en 248 av. J.-C. : l'esclave Thratta, le maçon Meton, le commerçant Sakion, l'agricultrice Iphita, le diplomate Persaios ou encore la joueuse de lyre Kallia. ©Electre 2022

S'appuyant sur de récentes découvertes en neurosciences, l'auteure décrypte les bouleversements qui surviennent chez un enfant au passage de l'adolescence. Elle donne des conseils aux parents afin de faire face à ces comportements avec bienveillance. ©Electre 2022

Manuel de conversation proposant, pour différentes situations que peuvent rencontrer les voyageurs, des phrases et des expressions, leur transcription phonétique et leur traduction, des listes de mots, des points de grammaire et des renseignements pratiques. Avec des MP3 à télécharger et un dictionnaire bilingue. ©Electre 2022

Une méthode pour se familiariser avec le clavier, acquérir les bases du solfège et de la technique pianistique, s'entraîner en jouant des morceaux de différents genres musicaux, entre autres. Avec des airs à travailler grâce au CD audio. ©Electre 2022

La franc-maçonnerie en 200 notions illustrées : son histoire, sa symbolique, l'implication de ses membres dans la vie publique, ses mécanismes ou encore le caractère sacré de l'expérience initiatique. ©Electre 2022