Prolongement du podcast du même nom dans lequel la blogueuse et la chroniqueuse explorent les questions raciales à partir du vécu de leurs invités, ce livre propose une lecture libérée de tous tabous de ce sujet de société omniprésent dans le paysage culturel français. Il offre des clés de compréhension ainsi que des pistes pour agir contre le racisme systémique. ©Electre 2022

Un répertoire de prénoms masculins et féminins présentant leur origine, leur signification, leurs variantes, mais aussi à partir des statistiques de l'Insee une analyse des tendances, des fréquences d'attribution en France et par département, ainsi qu'un palmarès. Avec un livret bullet pour réfléchir au prénom que l'on souhaite donner à son futur enfant. ©Electre 2022

Tout sur l'histoire du podcast et comment créer le sien étape par étape ! Podcast par ci, podcast par là... Le podcast est sur toutes les lèvres ! Aussi accessible que passionnant, le podcast peut être créé par quiconque le souhaite vraiment. Il n'y a aucune barrière à l'entrée. Trouver le bon sujet, enregistrer, monter, diffuser et promouvoir est à la portée de tous ! Les seules limites seront celles que vous vous fixerez ! Lisez ce livre pour apprendre toutes les ficelles de ce " nouveau " média, lancez-vous dans l'aventure et faites-en, pourquoi pas, votre métier !

Toutes les notions clés concernant la grammaire, la prononciation et les principaux idéogrammes pour s'initier à la langue japonaise. ©Electre 2021

Un guide illustré pour créer, concevoir et monter un poulailler avec pondoir et perchoir à partir de planches de récupération ou d'objets chinés. Il présente également des conseils pour nourrir et soigner les poules. ©Electre 2021

Un guide pour tout savoir sur les bases de la gestion : comment analyser la rentabilité d'une activité, établir le bilan de son patrimoine, maîtriser la trésorerie, déterminer les coûts ou faire un projet d'investissement et prendre les bonnes décisions afin de faire prospérer son activité. L'ouvrage comporte des exemples, des chiffres actualisés et des conseils pratiques. ©Electre 2022

Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire liée à différentes traditions spirituelles et rappelle les données scientifiques à son sujet. ©Electre 2022

Des exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils pour les parents afin d'aider les petits à rester calmes et concentrés toute la journée. ©Electre 2022

140 recettes de pains, brioches, gâteaux et autres denrées réalisables avec une machine à pain : carrot cake, cake oignon et fromage, panettone, pain de mie au sirop d'érable, brioche à la rose, entre autres. ©Electre 2022

Présentation des sept piliers universels qui peuvent aider à trouver le bonheur : le sens, la vérité, la stratégie, l'amour, le corps et l'esprit, la confiance et le don. L'auteur a élaboré une définition commune de cette émotion aux frontières de la joie. Avec des témoignages, des portraits ainsi que des références à la littérature, à la philosophie ou encore au cinéma. ©Electre 2022

Plus de 70 recettes de plats mijotés utilisant tout le potentiel d'un aliment afin de limiter le gaspillage et les déchets. A partir d'un produit, l'auteure propose deux ou trois recettes simples et de saison comme le dahl de patate douce ou les boulettes mijotées de lentilles. ©Electre 2022

Après avoir présenté les bienfaits de la course à pied pour la santé, les auteurs proposent un programme pour commencer le jogging, avec des conseils pour choisir son équipement, des plans d'entraînement et des exercices pour atteindre ses objectifs. ©Electre 2022

Des conseils pour s'initier à l'utilisation de la gouache avec des modèles à reproduire pas à pas : fleurs, toits de ville, fruits, oiseaux, objets familiers, entre autres. Ils sont précédés d'explications sur le matériel, les techniques, la théorie de la couleur et la peinture en plein air. ©Electre 2022

15 portraits de femmes qui ont marqué l'histoire par leur cruauté, leur sadisme et leur violence. Les femmes sont-elles vraiment moins violentes que les hommes ? Ce n'est pas vrai pour les souveraines des temps anciens – Agrippine ou Irène l'Athénienne – qui eurent à lever des armées, à mater des révoltes, à étouffer des complots... C'est encore moins vrai pour les auxiliaires zélées du nazisme que furent Irma Grese, gardienne à Auschwitz, ou Ilse Koch, la " Sorcière de Buchenwald ". C'est absolument faux pour des criminelles de droit commun telles que la comtesse Báthory qui se baignait dans du sang de jeune fille pour entretenir son teint, ou Delphine Lalaurie l'esclavagiste sadique... Et si la femme était tout simplement un être humain, capable du meilleur comme du pire ? Furies, démones et sorcières se sont donné rendez-vous dans ces pages !

Des exemples d'activités à pratiquer en famille pour profiter des bienfaits des arbres sur la santé physique et psychique. ©Electre 2018

Les criminels ne sont pas toujours bien organisés et parfois cela donne lieu à des histoires quelque peu cocasses... Il existe des génies du crime. Des faussaires, délinquants, voleurs, escrocs, dealers, assassins, tellement organisés et inventifs qu'on ne peut se retenir de les traiter de " beaux voyous ". La plupart des biographies policières, gendarmiques ou magistrales, font leur part à ce petit moment de nostalgie ou d'émotion devant le souvenir d'une rencontre avec un ou une formidable criminel(le). Et il y a les autres. Au masculin, ou au féminin. Seul(e) ou en groupe. Tous les autres. Malchanceux, mal organisés. Emotifs. Désorganisés. Ou tout simplement idiots. Voici les histoires, collectées et vérifiées pour l'essentiel. Et d'autres introuvables, relevant d'autres catégories, qu'on n'a pas pu ne pas conserver.

Nouvelle édition du best-seller auto-éditié Le livre que vous tenez entre les mains révèle des clés qui vous permettront de vous libérer de vos croyances limitantes, de pirater le monde et ses secrets. Trouvez votre part de lumière, celle qui vous fera vibrer, avancer, construire... " sur-vivre ".

Le livre ultime des accros aux boulettes ! Découvrez toutes les richesses des boulettes ! De leur histoire à la texture, en passant par les goûts et les types de cuissons, ce livre présente 60 recettes de boulettes, des plus classiques aux plus originales : betteraves & flocons d'avoine, falafels, boulet de Liège, viande & épinards... Grâce aux SAV et les gestes techniques en photos pas à pas, ne ratez plus vos boulettes !

En 200 notions, une présentation des bases de la psychanalyse, de son histoire, du système de l'inconscient, du déroulement d'une cure, des dates-clés, des cas célèbres, des grands romans et des grands films autour de la psychanalyse. ©Electre 2020

Dans le doute, ajoutez une noix de beurre ! Exhausteur de goût, condiment ou créateur de texture, le beurre est un produit phare de la cuisine française. Il est remis ici au goût du jour avec plus de 60 recettes faciles, modernes et écoresponsables : des beurres parfumés à tartiner (aux myrtilles ou aux fanes de radis) aux sauces (Béchamel, roux, mousseline), en passant par le croustillant du poulet rôti, l'onctuosité d'une bonne purée au beurre et la gourmandise d'un moelleux au chocolat bien beurré. Découvrez également tous les secrets du beurre : comment le fabrique-t-on, l'importance des races de vache laitière, les saisons du beurre, les outils du beurre, ainsi qu'un tour de France des beurres. Le beurre retrouve ici ses lettres de noblesse en toute simplicité !

" Ca fait débat ! ", la nouvelle collection de livres "pour les Nuls" dirigée par Olivier Duhamel, qui décryptent les sujets d'actualité brûlants. Qu'est-ce que le bien mourir ? Comment répondre à la souffrance ? Que signifie avoir à décider du moment de sa mort ? l'opposition entre soins palliatifs et euthanasie est-elle tenable ? Autant de questions délicates qui ponctuent le débat sur l'euthanasie depuis plusieurs années, et auxquelles Emmanuel Hirsch donne des éléments de réponse pour en comprendre les enjeux. Fidèle à l'esprit des Nuls, cette nouvelle collection propose d'aider les lecteurs et lectrices à comprendre les enjeux des grands débats d'aujourd'hui et à se faire une opinion. Sur chaque sujet, un expert contextualise le débat puis expose les points de vue contradictoires d'une manière simple et pédagogique de façon impartiale.

En se fondant sur son expérience personnelle, l'auteure donne des conseils pour lutter contre l'épuisement professionnel, quel que soit le secteur ou le niveau hiérarchique. Un outil de diagnostic établi avec des chercheurs en neurosciences permet d'en savoir davantage sur sa situation. ©Electre 2021

200 notions clés illustrées pour découvrir le cerveau, ses propriétés ainsi que certaines de ses pathologies. Sont décrits les lobes et les scissures de l'encéphale, le tronc cérébral et le cervelet, les neurotransmetteurs, les cellules gliales, le système nerveux, les récepteurs sensoriels, le rôle de l'amygdale dans la mémoire, des syndromes neurologiques ou encore l'électroencéphalogramme. ©Electre 2021

Les notions fondamentales à maîtriser pour diriger son entreprise et son personnel en cas de crise, apprendre à déléguer, à valoriser ses collaborateurs et à améliorer sa communication ou son humilité. La pyramide de Maslow, la résilience, le pouvoir, la décision, l'exemplarité, la bureaucratie, la légitimité et la domination sont au nombre des thèmes expliqués. ©Electre 2021

Des conseils pratiques pour atteindre son poids d'équilibre et le stabiliser, en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Avec des idées de recettes, de menus et des recommandations de commandes dans différents types de restaurant. ©Electre 2021