Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.

Le B.A.-BA d'une médecine douce. Tout savoir sur l'homéopathie familiale : dans quels cas l'utiliser, comment l'administrer aux enfants, les maux concernés et les posologies. Au quotidien : connaître les symptômes et les troubles, et choisir les traitements appropriés. Composer la pharmacie homéopathique de base pour soigner les maux de tous les jours. Un abécédaire des remèdes : un répertoire des remèdes, avec pour chacun les principales indications.

Un guide pour découvrir et apprendre à utiliser les huiles essentielles et les aromiels. Pour chaque trouble, une recommandation thérapeutique et des recettes pour réaliser soi-même ses préparations. ©Electre 2018

Principalement composé d'un dictionnaire des maux les plus courants accompagnés de leurs traitements homéopathiques, ce guide familial permet aussi de préparer une consultation avec un spécialiste et de déterminer son profil homéopathique. ©Electre 2016

Guide pratique de la santé de 0 à 6 ans. L'alimentation, la prise de médicaments, les vaccinations, les symptômes qui doivent alerter, les affections courantes du nourrisson et de l'enfant, les maladies infantiles, les troubles du comportement, les maladies rares, les gestes de premier secours. Plus de 200 maladies sont expliquées et illustrées.

Des techniques de massages simples pour apporter du bien-être au nourrisson ou soulager des petits maux.

Un guide pour soulager les maux du quotidien grâce aux bienfaits des plantes.

Un programme complet personnalisé, avec des conseils diététiques, des menus, des exercices physiques, afin de d'éradiquer les kilos en trop autour du ventre et les problèmes de santé qui lui sont associés, comme le diabète, le cholestérol, l'hypertension, etc.

Pour aider les parents à accompagner et comprendre le développement de leur enfant, de la première semaine à ses 6 ans, en matière de santé, de psychologie, d'alimentation, de loisirs, d'école...

Ce guide définit la détox et explique ses différents aspects, puis propose 12 programmes pour détoxifier son organisme.

Un point sur tous les problèmes de fertilité, des causes aux traitements.

De la naissance à un an, le guide pour apprendre les bons gestes au quotidien en toute sécurité, la toilette et le change, les premiers soins, l'alimentation, le sommeil, l'éveil et la socialisation.