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100 % hypotoxiques, sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande !
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une présentation du régime cétogène qui se caractérise par des apports très pauvres en glucides et riches en lipides. Trente jours de programme et cent recettes sont proposés. Avec un lien pour télécharger six listes de courses. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : ill. : 21 cm
9791028503925
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sans médicaments
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (146 p.) : ill. : 21 cm
9791028501020
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Poche (Paris. 2015)
Poche
Importance matérielle :
1 vol. (397 p.) : ill. : 18 cm
9791028502140
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En 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (185 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848992198
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : ill., couv. ill. : 24 cm
9782848992143
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782848992228
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur
Auteurs :
Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : ill. : 21 cm
9791028509804
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
une méthode holistique d'autoguérison pour le corps, l'âme et l'esprit
Auteurs :
Thérapeute énergéticienne, l'auteure s'inspire de sa propre expérience d'autoguérison pour proposer des conseils et des exercices pratiques afin de développer cette capacité. Elle évoque notamment le tapotage du thymus, des chakras, la méthode des trois coeurs ou l'arbre de guérison. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Ressources & sens
Importance matérielle :
1 vol. (361 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9791028517847
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2021
3 programmes progressifs pour détoxifier son foie, avec une présentation des 43 meilleurs aliments pour le faire : ail, artichaut, avocat, betterave, brocoli, café ou carotte. Avec 90 recettes hépato-compatibles. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (248 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 cm
9791028520212
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l'impact des to-do lists infernales sur votre santé
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un guide sur les conséquences physiques et psychologiques d'une vie trop pressée : troubles du sommeil, compulsions alimentaires, ménopause précoce, entre autres. Les symptômes sont décryptés et des solutions sont proposées comme une alimentation réparatrice et des activités physiques. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (334 p.) : ill. : 21 cm
9791028519483
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
guide visuel
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide illustré donnant les clés d'une alimentation adaptée en cas de diabète, qu'il soit de type 1 ou 2. Les auteurs abordent l'index glycémique, le sucre et l'insuline, décrivent trente aliments recommandés aux diabétiques comme les lentilles, les fruits rouges, le riz basmati ou le vinaigre et proposent cinquante recettes au quotidien, dont des soupes, des salades ou des desserts au chocolat. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791028518585
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Auteurs :
Un guide pour perdre du poids durablement grâce à une approche holistique sans régimes en évitant les effets néfastes et en se fixant un objectif réaliste. Les macronutriments, les micronutriments, le microbiote et les hormones sont notamment évoqués. Avec cent recettes de repas, de sauces et de boissons allant du petit déjeuner au dessert. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Bible
Importance matérielle :
1 vol. (599 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 20 cm
9791028520557
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
40 questions-réponses pour tout comprendre à l'écologie d'aujourd'hui et l'expliquer à nos enfants
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un guide abordant les principales questions liées à la crise environnementale, certaines formulées pour les adultes et d'autres accessibles pour les enfants : réchauffement climatique, surproduction, traitement des déchets, disparition des abeilles, consommation de viande, transports et exploitation du pétrole. Avec des interviews d'experts et des conseils à mettre en oeuvre au quotidien. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (348 p.) : illustrations en noir et blanc, cartes : 21 x 15 cm
9791028519636
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
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(mais qui essaie de l'être quand même)
Année de parution :
2020
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (301 p.) : ill. : 21 cm
9791028503451
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
les bases pour se constituer une parfaite pharmacie naturelle
Auteurs :
Un guide d'automédication simple grâce à une présentation sous forme d'abécédaire des symptômes les plus courants, des formules à commander aux pharmaciens ou à faire soi-même et des avis sur des médicaments d'usage courant tels que l'aspirine, l'Homéoplasmine ou encore l'Alka-Seltzer. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Guides santé
Importance matérielle :
1 vol. (426 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 19 cm
9791028510534
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
20 projets DIY et 30 moments à célébrer pour réveiller sa magie intérieure
Auteurs :
Année de parution :
2020
Trente rituels à pratiquer au quotidien accompagnés de conseils pour permettre un retour à soi au plus proche des cycles de la nature, de ses intuitions et de ses émotions tout en se sentant heureuse et bien chez soi. Avec vingt réalisations à créer expliquées pas à pas pour accompagner le rituel et mieux se connecter avec son intuition et sa puissance grâce aux activités manuelles. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Esotérisme
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : 22 cm
9791028517922
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pour celles qui veulent assumer leur ambition professionnelle et réussir leur carrière
Auteurs :
Année de parution :
2011
Un guide pour celles qui veulent assumer leur ambition professionnelle, réussir leur vie privée et leur carrière. Des conseils sont dispensés pour les entretiens de recrutement, utiliser des émotions au lieu de les subir, développer son pouvoir d'influence, soigner son image, gérer la maternité et trouver un sens au pouvoir.
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Editeur :
Collection :
Business
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : ill. : 23 cm
9782848994604
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abcès, fatigue, stress, zona..., les meilleures formules Aroma et les conseils pour soigner toute la famille
Auteurs :
Des ordonnances pour traiter chaque mal avec précision. Avec des conseils pratiques et des prescriptions adaptées à chacun. ƯElectre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (395 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 19 cm
9791028502911
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848994307
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Année de parution :
2010
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848993898
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Auteurs :
Année de parution :
2010
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (243 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848993737
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Auteurs :
Année de parution :
2010
Les habitants de la Scandinavie ont une espérance de vie supérieure à celle des autres habitants des pays d'Europe. Ce guide liste les aliments qui sont la base de leur régime alimentaire : poissons gras, baies, boeuf bio, chou, légumes racines, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (329 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782848994062
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Conseils et recettes pour que tous les enfants puissent apprécier une cuisine saine et s'ouvrir à de nouveaux aliments et à de nouveaux goûts.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848994000
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Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
1811
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ma grossesse au jour le jour
Auteurs :
Année de parution :
2008
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Année de parution :
1973
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une maison propre et saine grâce aux plantes dépolluantes, des solutions naturelles et efficaces
Auteurs :
Année de parution :
2011
De A à Z, ce guide donne les clés pour résoudre les problèmes de pollution intérieure : les sources de pollution courantes, les dépolluants naturels écologiques et économiques ainsi que quelques astuces et informations pratiques pour purifier l'air.
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Editeur :
Collection :
Poches pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill., couv. ill. : 18 cm
9782848994505
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petit manuel de méditation à l'usage des gens stressés
Auteurs :
Année de parution :
2011
Un programme de méditations quotidiennes en 10 minutes et de méditations plus longues pour apaiser les tensions mentales et trouver une paix intérieure.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 11 cm
9782848994420
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Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848992488
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