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le bonheur au travail, la méthode danoise
Auteurs :
Année de parution :
2024
A la suite de la pandémie de Covid-19, les rapports des Français au travail ont évolué. S'inspirant de la philosophie de travail danoise, l'auteur fournit des pistes pour s'épanouir professionnellement, tout en prenant en compte ses aspirations personnelles. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 15 cm
9791028531751
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Amay 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791028511616
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Année de parution :
2024
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2024
Laureana, jeune trentenaire, découvre la relation polyamoureuse. Une bande dessinée pour interroger l'amour, l'hétéronormativité et les relations hommes-femmes afin de déconstruire la perception de l'amour romantique et se tourner vers une sexualité et une vie affective libératrices et émancipatrices. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Leduc graphic
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : illustrations en couleur : 24 cm
9791028530440
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
osez communiquer vos émotions, avec tact et transparence !
Auteurs :
Année de parution :
2024
Alors que dans la société contemporaine il est difficile d'oser exprimer ses émotions, l'auteure propose une méthode pour le faire de manière à ne plus subir de répression émotionnelle, tout en établissant un mode de communication authentique et sensible, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : 21 x 15 cm
9791028531799
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2021
Initié par le collectif Stop fisha, qui lutte contre le cybersexisme et le cyberharcèlement, cet ouvrage se présente comme un guide sensibilisant et informant sur ces formes de harcèlement en ligne. Les auteures fournissent des définitions, les droits de chacun, des témoignages ainsi que des conseils pour se protéger et se défendre. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : 21 x 15 cm
9791028522476
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que faire lorsque la justice nous ignore ?
Année de parution :
2024
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Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : 19 cm
9791028530433
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comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : 21 cm
9791028504519
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grandir avec l'X fragile
Auteurs :
Année de parution :
2023
Atteint de l'X fragile, une maladie génétique rare, le jeune Mike raconte son quotidien. Une bande dessinée qui invite à changer de regard sur le handicap mental. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Leduc graphic
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9791028529390
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comprendre et soigner ce rebelle qui sommeille en vous
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des conseils pour reconnaître et guérir son ado intérieur, cette part critique et rebelle qui persiste à l'âge adulte et empêche de s'épanouir. A partir de différents profils et diverses situations, l'experte en neurosciences donne les outils nécessaires pour se libérer de ses peurs intimes. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (233 p.) : 21 x 15 cm
9791028531102
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Ce guide présente une méthode de développement personnel qui propose des conseils pratiques pour apprendre à se connaître, impulser sa motivation et retrouver confiance en soi afin de travailler sa mémoire et son efficacité d'apprentissage. Avec un QR code pour accéder à une séance d'hypnose audio et à deux exercices ludiques. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 21 cm
9791028502362
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roman
Auteurs :
Année de parution :
2023
Espionnes pour le compte de la Résistance française durant les premiers mois de l'occupation nazie, Arlette LaRue et Josie Anderson sont capturées et envoyées au camp de Ravensbruck avec leurs proches. Dix ans plus tard, en 1950, elles collaborent pour retrouver le médecin ayant pratiqué d'horribles expériences sur ces derniers. ©Electre 2023
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stress, surpoids, troubles digestifs..., vos conseils nutrition pour 20 pathologies
Auteurs :
Année de parution :
2023
Un guide pour prendre soin de son microbiote et combattre la fatigue, les problèmes digestifs, etc. Avec un programme personnalisé et des recettes. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (366 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791028528263
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la nouvelle arme antikilos
Auteurs :
Année de parution :
2007
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Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848991689
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Auteurs :
Année de parution :
2008
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Importance matérielle :
1 vol. (254 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848992051
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Seraing 0 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2009
Pour maigrir sans frustrations ni faim ! Contrairement aux idées reçues, les pâtes sont votre allié minceur. Eh oui, vous allez pouvoir affiner votre silhouette tout en mangeant votre plat préféré ! En les cuisinant comme il se doit (halte aux 300 g de fromage râpé !), aucun risque pour votre ligne. En plus, les pâtes sont équilibrées, riches en vitamines, minéraux, antioxydants, prébiotiques, amies des muscles et du squelette bref, elles sont bénéfiques sur la santé ! Grâce à ce livre, vous allez perdre vos kilos superflus tout en retrouvant la forme et la vitalité : - 51 raisons santé-minceur inédites pour profiter des pâtes sans culpabilité ! - Tous les conseils pour les choisir, les cuisiner et connaître les aliments à privilégier pour les accompagner. - 10 jours de menus pâtes minceur . - 60 astuces pour perdre du poids plus facilement. - Et enfin, 100 recettes de pâtes délicieuses, express, avec des ingrédients tout simples, pour varier les plaisirs ! Vous allez aimer vous mettre au régime !
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (266 p.) : ill., couv. ill en coul. : 21 cm
9782848993348
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Année de parution :
2012
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (180 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848995250
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Année de parution :
2017
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Importance matérielle :
1 vol. (266 p.) : ill. : 21 cm
9791028502904
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Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (551 p.) : ill. : 23 cm
9791028504250
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Année de parution :
2018
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Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. : 21 cm
9791028511821
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Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848995076
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l'art de se faire du bien grâce aux élixirs floraux
Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848994376
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (694 p.) : ill. : 24 cm
9791028510053
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Année de parution :
2019
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Collection :
Les Aventuriers de l'invisible
Importance matérielle :
1 vol. (214 p.) : 21 cm
9791028515751
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Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.-[16] p. de pl.) : ill. en coul. : 21 cm
9791028509927
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Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
Business
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848994819
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Année de parution :
2012
Une présentation des vertus et des bienfaits de l'huile d'olive accompagnée de conseils pour bien la choisir et illustrée de 100 recettes simples et rapides.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (171 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848995304
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782848993089
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Année de parution :
2017
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20 histoires et activités de sylvothérapie à partager en famille
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : ill. : 21 cm
9791028517182
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