Un ouvrage de vulgarisation présentant les mémoires premières, qui contiennent les informations enregistrées de la conception à la naissance et qui peuvent marquer le psychisme et participer à sa construction. A partir d'exemples, la psychanalyste développe le concept d'une construction fractale de la psyché et évoque la problématique du jumeau fantôme, cas particulier des mémoires premières. ©Electre 2019

Beaucoup de questionnements et de doutes précèdent le divorce. La réalisation qu'une relation touche à sa fin, les remords et l'annonce au reste de la famille sont des étapes que beaucoup ont du mal à affronter. Pour aborder ces instants avec sérénité et clairvoyance, l'auteure donne des conseils sur les processus émotionnels, les étapes de deuil et la prise en compte des enfants. ©Electre 2018

Solutions pour adoucir le stress en pleine conscience Ce livre est une suite du livre L'impact des émotions sur l'ADN. Cependant, il peut être lu indépendamment de celui-ci. Au travers de l'histoire de vraies jumelles, Marie et Lisa, vous découvrirez que nos comportements quotidiens peuvent moduler l'expression de nos gènes et créer notre réalité physique instant après instant. Nous pouvons tous agir pour nous et pour notre santé en choisissant cinq comportements, piliers du bien-être physique, mental, social et spirituel. Ces comportements sont : la gestion du stress et des émotions, l'alimentation, l'activité physique, le plaisir dans ce que nous faisons et le lien affectif et social. Le livre propose d'aborder ces comportements avec humour, simplicité et en pleine conscience. La pratique de la pleine conscience permet de soutenir et de renforcer ces 5 piliers du bien-être qui peuvent agir ensemble en se renforçant mutuellement. Cette pratique permet de contrecarrer l'effet du stress sur l'organisme et peut être envisagée comme thérapeutique dans le soutien des approches médicales et psychologiques.

Un vade-mecum d'ostéopathie articulé selon cinq systèmes interdépendants possédant chacun une logique propre : les systèmes nerveux, compensatoire, relationnel, viscéral et énergétique. Une relation est établie entre la conception occidentale et la médecine traditionnelle chinoise. Electre 2015

Ce livre est un manuel pratique aussi bien pour les thérapeutes que pour toute personne désireuse de recouvrer la santé. Comment un conflit psychologique peut-il devenir biologique ? Michelle-J Noël nous apporte ici un éclairage extraordinaire dans un langage à la portée de tous. Comment trouver le moment exact du déclenchement d'un problème, l'instant ? C'est tout un art qui demande des outils linguistiques précis que MJN nous délivre ici, afin de les utiliser facilement. Comment solutionner les conflits avec une incidence et succès sur le corps ? Comment nos sentiments peuvent-ils changer la matière, l'énergie, les champs électriques et magnétiques dans lesquels nous nous trouvons ? Dans un chemin thérapeutique éthique, l'auteur nous emmène dans une logique chronologique reproductible et efficace. Elle nous démontre que nous sommes tous aux commandes d'une technologie humaine. Par le biais de notre cerveau, notre système nerveux et nos sentiments, nous pouvons déclencher une maladie comme la guérir. Elle nous donne ici les solutions et les outils pratiques pour guérir ou rester en bonne santé.

Une présentation des approches de la psychogénéalogie et de la psychanalyse transgénérationnelle. L'auteure se fonde sur ses deux décennies de pratique et de recherches personnelles pour expliquer comment le passé familial serait capable d'influencer le présent et comment s'en libérer. ©Electre 2024

Des clés pour assurer sa réussite grâce aux techniques de la programmation neurolinguistique (PNL) et à l'analyse transactionnelle.

Une analyse des spécificités des gauchers, dont la particularité influe leur vie quotidienne. Les auteurs examinent à travers différents aspects (neurologique, médical ou psychologique) l'impact de la latéralité sur le quotidien des gauchers. Illustré de cas cliniques, l'ouvrage met en lumière leurs nombreux atouts et spécificités. ©Electre 2019

Des cas concrets mettent en évidence les mécanismes biologiques et les schémas corporels à l'origine de problèmes d'apprentissage ou de comportement chez les enfants : hyperactivité, déficit d'attention, difficultés scolaires, bégaiement, énurésie, peur des examens, etc. Electre 2014

Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir nous tourner vers une vie plus éthique et adopter des soins plus naturels. Mais sur ce créneau, qui devient aujourd'hui un véritable business, il est important d'être attentif à la qualité des produits et surtout à la façon dont nous les utilisons. C'est l'un des buts de cet ouvrage : faire de nous des consommateurs et des utilisateurs éclairés. Dans cette optique, l'auteure partage avec nous plus de 30 années d'expérience dans le domaine de la naturopathie et livre de façon la plus complète possible toutes les informations sur les plantes elles-mêmes, ainsi que les produits à base de plantes (macérats glycérinés et huiles essentielles, entre autres). Elle indique toutes leurs propriétés, utilisations…, mais également tous leurs effets secondaires et précautions d'emploi (femme enceinte, enfants, etc.) trop souvent méconnus. La première partie du livre couvre les notions générales concernant les plantes elles-mêmes, ainsi que les produits à base de plantes, accompagnées de quelques préparations simples à faire soi-même. La deuxième partie présente tous les tracas de la vie quotidienne, facilement guéris par les bons remèdes de plantes, ainsi que quelques traitements d'appoint et de confort pour des pathologies plus sérieuses.

Quel sens donner au chaos généralisé dans lequel nous vivons? Sommes-nous à la fin d'un cycle, d'un modèle sociétal? Un piège se referme-t-il définitivement sur l'humanité? Comment l'être humain a-t-il pu en arriver là? Est-il possible de sortir de ce burnout à la fois planétaire et humain? Est-ce une piste d'envol pour l'homme-chenille pour devenir papillon? Ce n'est pas la première fois que notre bonne vieille Terre fait des siennes, ni que l'espèce humaine a à s'adapter aux bouleversements de la nature, mais c'est la première fois que l'homme et la planète vont mal et que ce chaos est le résultat de nos excès. Et, défi inédit, jamais encore l'homme n'a abordé la fin d'un cycle en ayant perdu les clés du savoir-vivre ensemble, fondement de sa survie. À force de scier la branche sur laquelle il est assis, c'est toute son espèce qui risque de disparaître. Le burnout n'est pas une mode, mais un mode de vie. C'est toute une génération qui part en flamme. L'épidémie généralisée de burnout nous rappelle l'importance de remettre la vie et le vivant au centre de nos préoccupations. Il nous appartient d'arrêter d'obéir aux injonctions sociétales anti-vie, de revoir nos paradigmes pour arrêter de dysfonctionner et aller mieux.

Un guide abordant les divers maux liés à la pratique sportive impactant sur l'appareil locomoteur, digestif ou encore respiratoire, et les traitements homéopathiques curatifs ou préventifs, appropriés pour chacun d'entre eux. ©Electre 2016

Certaines personnes ont conscience que quelque chose ne va pas dans leur maison, car elles s'y sentent mal. En effet, de nombreuses raisons peuvent alourdir l'énergie d'un logement : les souffrances de ceux qui les ont précédés, des anomalies de construction ou d'aménagement, la présence d'âmes errantes, des déséquilibres énergétiques… Cet ouvrage a pour but, à l'aide d'exemples concrets, d'aider chacun à prendre en main son bien-être dans sa propre maison en apprenant à détecter les sources des problèmes et en proposant diverses techniques et solutions immédiatement applicables pour renouer avec un cadre de vie plus sain er serein.