Une sélection de 200 bières à moins de 15 euros, accompagnée d'informations et de conseils pour les servir. ©Electre 2017

L'auteure examine en quoi la résistance aux antibiotiques classiques est actuellement un problème de santé publique majeur et quels en sont les enjeux. Elle explique le fonctionnement des mécanismes de défense du corps, ainsi que la réaction du système immunitaire face aux invasions microbiennes. ©Electre 2016

150 recettes faciles, adaptées pour toute la famille, avec les dix commandements pour une cuisine saine et savoureuse. ©Electre 2016

Des conseils pour soigner les maux de l'hiver et renforcer son système immunitaire. Pour chaque problème, classé par ordre alphabétique, est proposée une solution aromatique sous forme de diffusion, de bain, de friction ou de massage. Avec une présentation des quinze huiles essentielles ayant des vertus spécifiques pour rester en forme l'hiver. ©Electre 2017

Après une présentation générale des huiles essentielles, ce guide décrypte cent pathologies et propose plus de 500 formules adaptées à chaque âge pour les soigner. ©Electre 2019

Cinquante activités originales et ludiques d'intérieur ou d'extérieur, qui tiennent compte des saisons et de la météo pour des moments de partage avec ses enfants le mercredi après-midi. L'objectif est d'éveiller son enfant au monde et aux autres en lui faisant savourer l'instant présent. ©Electre 2019

Un guide pour comprendre le processus de l'apprentissage, de la prise d'information à sa mémorisation, avec des conseils destinés à créer un environnement favorable permettant à l'enfant d'exprimer tout son potentiel, de prendre confiance en lui, de développer sa motivation ou encore de gérer son stress. ©Electre 2019

Un guide pour comprendre l'hyperactivité chez l'enfant et apprendre à créer un environnement favorisant son attention, avec des rituels, des listes à établir, des exercices de méditation, une alimentation appropriée, un bon usage des écrans ou encore des programmes renforçant l'estime de soi, l'intelligence émotionnelle et l'aptitude à gérer ses émotions. ©Electre 2019

Les principes du rééquilibrage alimentaire, comment s'y prendre pour mincir, comment rester motivé et atteindre ses objectifs et des conseils diététiques sous la forme d'un bullet journal de trois mois. ©Electre 2018

De Harry Potter à Charmed, en passant par les Animaux Fantastiques, Narnia, Stranger Things, Casse-Noisette ou Ghostbuster, régalez-vous des recettes de dessert préférées de tous les sorciers et créatures enchantées de vos univers fantastiques favoris. Sablés de Noël de Dobby, muffins des soeurs Halliwell, tourte de Sabrina l'apprentie sorcière, navettes de Nostradamus, omelette des ours de la Boussole d'Or, potion Drink me et boisson Eat me d'Alice au pays des merveilles, gâteau tout vert de Shrek, potion de la Ligue des Gentlemen extraordinaires... Vos personnages préférés, qu'ils viennent des temps anciens, des contes, des jeux vidéo, du cinéma ou des séries, fondent pour ces recettes sucrées ! Ces desserts et boissons, tourtes, glaces, sablés, calissons, gros gâteaux, et potions sans alcool, mitonnés par de gentils ou méchants personnages, vous font rêver le temps d'un goûter grâce à ces recettes super simples à réaliser et qui créent d'eux-même une ambiance... fantastique ! Accompagné d'un Who's who des sorciers, ce livre fera voyager vos papilles dans l'imaginaire, grâce à une maquette superbe et des photos magiques.

Journaliste et écrivain, Jean-Damien Lesay est déjà l'auteur d'une trentaine d'ouvrages sur le sport. Spécialiste du football, il a notamment contribué plusieurs fois au mensuel So Foot, au quotidien Libération ainsi qu'au site web de Radio France Internationale. Depuis les dix dernières années, il suit les principales compétitions internationales en tant que correspondant privilégié.

Vivez une intrigue haletante et échappez-vous du labyrinthe dans lequel vous avez été enfermé(e) ! Inspiré des Escape Games*, le nouveau concept de jeu d'évasion grandeur nature, cet escape book, va vous faire vibrer au fil des pages ! Pitch de l'intrigue: Candela Fuertes est une jeune journaliste d'investigation, spécialisée en économie et en finance. Fascinée par les agissements d'un magnat de la finance, Atanass Vecla, elle se laisse entraîner et enfermer dans le labyrinthe. A vous lecteur de la libérer afin qu'elle puisse déjouer les desseins machiavéliques de cet homme d'affaires. Y parviendrez-vous ? C'est tout ce que l'on vous souhaite ! Les minutes sont comptées... Pour cela, vous devez résoudre les énigmes et collectez les indices que vous découvrirez tout au long de votre lecture: puzzles, illusions d'optiques, énigmes mathématiques, charades... Avec cet escape book, investissez-vous dans une intrigue vivante et interactive, pleine de rebondissements ! A vous de faire évoluer l'enquête pour libérer au plus vite Candela Fuertes. Cette intrigue, à résoudre seul ou en groupe, va devenir haletante. Menez vôtre enquête ! * Le principe de l'escape game: c'est un jeu qui se développe dans une ou plusieurs pièces, dans lesquelles on retrouve des énigmes et des objets étranges. En entrant dans la salle, les portes se ferment et les joueurs disposent de 60 minutes pour découvrir et résoudre les différents mystères. L'objectif est simple: parvenir à s'échapper avant la fin du temps imparti.

Une présentation chronologique de la 2 CV de Citroën, de sa première apparition au Salon de l'auto 1948 à l'arrêt de sa construction en 1990 : avec des fiches techniques, les différents modèles, les événements de l'époque, etc. Electre 2015

Une présentation chronologique de la Citroën DS, avec des fiches techniques, des documents d'époque, des dossiers comparatifs, etc. Electre 2015

Considérant que les bouleversements physiques et psychologiques liés à l'adolescence demandent des réponses spécifiques, l'auteure, dermatologue, propose aux parents des solutions pour soigner et prévenir les problèmes de peau des jeunes (peau grasse, acné, etc.) ainsi que des conseils pour leur faire adopter les bons réflexes. ©Electre 2017

Un panorama des oeuvres de street art à travers le monde, de Londres à Melbourne, en passant par Santiago, New York ou encore Tokyo. ©Electre 2017

Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2019

En permaculture, on utilise au maximum les ressources du jardin. À votre tour, adoptez les plantes qui soignent les plantes : purins et décoctions, plantes protectrices, potions vertes... Grâce à elles, votre jardin sera toujours beau, productif et en bonne santé ! Jardiner avec les " cahiers so green ", c'est la garantie du succès ! Avec ce Cahier so green, découvrez toutes les plantes-remèdes utiles en permaculture. Car c'est dans le jardin lui-même que se trouvent les solutions aux problèmes divers : maladies, parasites, pauvreté du sol, gel, canicule... Voilà ce que nous enseigne la permaculture ! Ortie, pissenlit, prêle... diverses plantes-potions se prêtent ainsi à la confection des purins, tisanes et autres macérations. Mais ce n'est pas tout : les végétaux soignent en effet le jardin de bien des façons : en réparant et enrichissant les sols pollués et maltraités, en favorisant la croissance de leurs voisines... Ce cahier nous invite non seulement à expérimenter les recettes recensées mais aussi à découvrir que notre jardin regorge de plantes ressources et qu'il ne tient qu'à nous d'en faire le meilleur usage. Construit en 10 grandes étapes, ce cahier passe en revue tous les bons gestes et bons plans pour profiter des plantes remèdes du jardin en permaculture. Au programme : l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur le sujet, des conseils simples, adaptés aux débutants, des steps et des bons gestes, des fiches pratiques pour bien se repérer, des tests et quiz pour une mise en application immédiate, des plages pour écrire et noter ses réussites, des photos pour mieux comprendre. Les bonnes pratiques pour profiter au mieux des plantes-remèdes en permaculture : 1 Mes plantes remèdes je testerai 2 Mes plantes à potions j'expérimenterai 3 Les tisanes biodynamiques j'essaierai 4 Les plantes réparatrices j'observerai 5 Des plantes enrichissantes je sèmerai 6 Des plantes compagnes je m'entourerai 7 Les plantes protectrices j'accueillerai 8 Les plantes épuratrices...

Un atlas comportant plus de 322 cartes routières au 1:180.000 d'après les données IGN, 86 plans de villes détaillés et un panorama de 200 sites touristiques à visiter. Avec le tableau d'assemblage des cartes et un tableau des distances et temps de trajet. ©Electre 2016

Trente recettes de gratins allant de la version classique, expliquée pas à pas, aux variantes les plus originales, telles que la tarte soleil, le pain hérisson ou la brioche suédoise au fromage... Avec la recette de l'invité prestige, le restaurant parisien The grilled cheese factory. ©Electre 2016

Des recettes de soupes incontournables et populaires (velouté de champignons et châtaignes, potage de petits légumes, bisque de crevettes...), ainsi que des recettes plus innovantes aux associations inédites. Electre 2015

Des exercices physiques, des conseils alimentaires et de bien-être pour affiner et tonifier sa silhouette en trois mois, afin de tenir ses objectifs minceur pour la plage. ©Electre 2019

90 recettes pour optimiser l'utilisation de cet assistant culinaire au quotidien et gagner du temps tout en mangeant sainement. ©Electre 2019

90 recettes jouent avec les épices, les bouillons et les aromates et avec les différents modes de cuisson pour une cuisine saine et pauvre en matières grasses. ©Electre 2019

120 recettes de desserts faciles à réaliser : pommes au four, crêpes rapides, clafoutis express, mug cake, tarte croustillante aux fruits ou encore glace maison. ©Electre 2019

Légumes ou viandes, marinés ou grillés, en gratin ou en papillotes : 120 recettes de plats faciles à réaliser, nécessitant peu de préparation et une cuisson simple. ©Electre 2019

Des recettes, des rituels et des astuces pour se faire du bien au quotidien grâce aux vertus des plantes : remèdes pour se détendre, huiles essentielles, cures détox et autres cosmétiques naturels. ©Electre 2019

Tous les bienfaits et les principes d'une cure détox, pour nettoyer son corps en profondeur, ainsi que pour retrouver une alimentation équilibrée et une meilleure santé. Avec des idées de menus, de massages, de soins et des exercices de relaxation. ©Electre 2019

Un cahier ludique et pratique pour suivre sur trois semaines un régime allégé en glucides et apprendre à trier les bons sucres des mauvais. Avec des recettes pour gagner en énergie et en minceur. ©Electre 2019

Nouvelle édition : 24 cartes feel good ! Par Françoise Couic-Marinier, l'auteur de Se soigner avec les huiles essentielles, un cahier aromathérapie pour déstresser, booster son bien-être et sa forme ! Le cahier pour se chouchouter ! On se concocte des petites recettes naturelles pour la santé et la forme, des cosmétiques home made, des soins bien-être ou minceur, et on déstresse avec de la diffusion... Toutes les formules cocooning DIY au quotidien en 20 huiles ! Au programme : 20 huiles essentielles must-have, pas plus, qui permettront de faire toutes les recettes du cahier, et des flashcodes pour voir certaines formules en version vidéo. Toutes les astuces pour soigner ses petites baisses de forme (fatigue, déprime), ses petits bobos (maux de ventre, de tête, petits rhumes, problèmes de peau) Des produits de beauté home made et naturels, pour sublimer ses cheveux, sa peau et ses ongles, avec des DIY de crème hydratante, antispots, gel douche et shampoing, lotion antipelliculaire, soin pour cheveux colorés... Les recettes minceur avec les huiles essentielles, pour éliminer la cellulite, drainer, se détoxifier, et même se concocter des coupe-faim ! Les méthodes pour déstresser et créer une atmosphère agréable, saine et apaisante avec l'aromathérapie en diffusion dans la maison.