On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie. Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket

De courtes histoires et des réflexions qui illustrent des préceptes philosophiques afin d'apprivoiser ses peurs, de faire face à une crise et d'accepter de ne pas tout savoir ou prévoir. ©Electre 2021

Conseils et exercices pour restructurer ses pensées et reprendre le contrôle de sa vie. A partir de son vécu, l'auteur propose un accompagnement adressé au plus grand nombre pour permettre à chacun de se réapproprier son être et de se lancer dans des projets personnels. Il invite à faire usage de plusieurs outils comme l'intelligence humaine, le doute rationnel et la réflexion, entre autres. ©Electre 2023

Comment vivre une vie authentique. Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris depuis que vous êtes enfant. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et le metteur en scène de votre propre vie ! Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords toltèques, montre que nous choisissons les rôles que nous jouons selon les situations et les personnes auxquelles nous devons faire face. En reconnaissant être devenus des maîtres en la matière, nous avons une chance de modifier notre comportement et d'exploiter nos talents avec lucidité. Mais surtout, nous pouvons choisir de cesser de faire semblant et de cultiver notre authenticité être.