Un ouvrage qui propose des conseils pour mieux se connaître et s'accepter. Il aide à identifier les exigences auxquelles chacun se contraint et qui sont parfois excessives, à percevoir leurs conséquences négatives, à les gérer et à ne plus les subir. ©Electre 2016

Une façon d'aborder le bonheur à contre-courant de la pensée positive et des méthodes de développement personnel traditionnelles. Des conseils comme exploiter ses défauts, être un frustré heureux ou encore se détacher de ses complexes. Electre 2015

Cette soixantaine de chroniques publiées dans divers magazines abordent différents problèmes de société relatifs au couple, à l'éducation parentale et scolaire, au travail, à la violence vis-à-vis des femmes, etc. Ces articles fournissent des pistes pour accepter le temps qui passe, gérer une séparation, apprendre à protester ou encore comprendre les évolutions du monde. ©Electre 2015

De Descartes à Camus en passant par Voltaire, Foucault, Sartre, Montaigne ou Ricoeur, l'auteure convoque de grands philosophes dont la pensée permet de faire face à des situations du quotidien : supporter ses enfants surexcités, gérer un patron tyrannique, survivre à la honte ou encore surmonter sa timidité. ©Electre 2019

Un manuel pour apprendre l'art de rétorquer à un interlocuteur qui joue sur la domination. Des clés pour identifier les marques de domination ou de violence, pour récupérer un esprit critique ou encore faire preuve de présence d'esprit. ©Electre 2019

«  Be the best version of yourself  !  »   C'est le message que Cristina Cordula a voulu vous faire passer à vous, les Millennials, jeunes adultes nés autour des années 2000. Qu'est-ce qui a donné envie à cette célèbre conseillère en style, mannequin et animatrice, de vous consacrer son nouvel ouvrage  ?  D'abord Enzo, son fils (le Millennial de la maison  !), pour qui elle a eu envie d'écrire ce livre et qui y a même participé  ! Mais aussi une immense curiosité pour votre génération, foisonnante, connectée et ouverte sur le monde, fondamentalement libre et en profonde quête de sens.  Une envie de vous comprendre, d'échanger, d'interagir et de partager avec vous son expérience et ses conseils autour de nombreuses inspirations et thèmes lifestyle qui vous sont chers  ! Mode et looks, bien-être et beauté, culture et voyage, DIY et déco, tutos, recettes, focus green et healthy, digital tips…  Parce qu'elle est intimement convaincue que, dans un monde où tout est possible, chacun a plus que jamais besoin d'œuvrer pour s'affirmer et devenir la meilleure version de lui-même  ! 

Quarante leçons de vie inspirées du personnage de Dark Vador, à mettre en pratique pour assumer son propre style vestimentaire, avoir confiance en soi ou encore s'affirmer sans s'imposer. ©Electre 2019

L'auteure propose des prières de guérison, des affirmations positives, des exercices ainsi que des méditations permettant de transformer les pensées négatives et de s'ouvrir aux autres en reconnaissant les synchronicités. ©Electre 2018

L'auteure définit les anges terrestres comme des personnes trop gentilles, plus soucieuses du bonheur des autres que du leur et victimes d'abus de la part de leur entourage. Elle leur donne des conseils pour apprendre à conserver leur paix intérieure et leur caractère aimant tout en instaurant des limites, pour surmonter leur peur de dire non, pour s'affirmer et ainsi être respectées de tous. ©Electre 2018