Se sentir pris au piège, avoir peur de mourir ou de devenir fou. Ces symptômes sont dus au déclenchement des réactions associées à un danger... mais sans danger.

Certains n'arrivent plus à dormir. D'autres ont l'estomac noué. Les pensées ne sont pas immatérielles, mais produites par notre cerveau. Si elles sont bloquées par des angoisses, des tensions, si nous nous interdisons de les exprimer, le système nerveux enclenche des réactions immunitaires et inflammatoires liées au stress qui frappent n'importe où : intestins, coeur, peau, articulations... Dans ce numéro, vous découvrirez que pour guérir le corps, il faut savoir faire le ménage dans sa tête ! Sommaire. Le ventre : miroir de nos angoisses. Peau, coeur, fertilité : les effets du stress.