Bien-être | Bibliothèques de la Province de Liège

Un exposé sur les bienfaits neurologiques de la proximité avec la nature, permettant de comprendre les bénéfices du contact avec les règnes animal et végétal sur le bien-être : écouter le silence des montagnes, se laisser flotter sur l'eau, contempler les étoiles, entre autres. ©Electre 2024

Détails

Editeur :

Flammarion

Collection :

Champs

Importance matérielle :

1 vol. (267 p.) : ill. : 22 cm

Psychologie

Bien-être

Nature

Effets physiologiques

Nature

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Les clés du bien-être

3

Auteurs :

Saint Girons, Benoît

Année de parution :

2009

Guide pratique pour créer des occasions d'accéder au bien-être au quotidien et pour atteindre l'harmonie du corps, des sens et de l'esprit en lâchant prise.

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Editeur :

Jouvence éd.

Importance matérielle :

1 vol. (95 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm

9782883537330

Réalisation de soi

Bien-être

Réalisation de soi

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1001 recettes naturelles pour être en forme

Auteurs :

Marriott, Susannah

Année de parution :

2010

Des conseils pratiques qui s'adaptent au quotidien, quel que soit son âge et sa situation personnelle. Des exercices à effectuer seule ou à plusieurs et des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en soi et jouir d'un meilleur équilibre.

Détails

Editeur :

Vigot

Importance matérielle :

1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm

9782711420445

Habitudes sanitaires

Bien-être

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Le prix du bonheur

Auteurs :

Layard, Richard

Année de parution :

2007

Economiste britannique et membre de la Chambre des Lords du Royaume-Uni, l'auteur analyse le grand paradoxe des sociétés occidentales : malgré leur richesse, elles ne sont pas pour autant heureuses. Il s'interroge sur la définition du bonheur et réfléchit à une nouvelle manière de mieux vivre où les relations humaines occuperaient une place essentielle.

Détails

Editeur :

A. Colin

Importance matérielle :

1 vol. (316 p.) : graph., couv. ill. : 23 cm

9782200350345

Bonheur

Économie du bien-être

Bien-être

Bonheur

Économie du bien-être

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Pour se créer un petit nid douillet

Auteurs :

François, Marie

Année de parution :

2010

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Editeur :

Éd. First

Collection :

Patch

Importance matérielle :

1 vol. (221 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 15 cm

9782754016124

Vie pratique

Bien-être

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1001 recettes naturelles pour être zen

Auteurs :

Marriott, Susannah

Année de parution :

2009

L'esprit zen au quotidien pour supporter plus aisément une vie trop rapide, un emploi du temps surchargé.

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Editeur :

Vigot

Importance matérielle :

1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm

9782711419555

Bien-être

Relaxation

Bien-être

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L'art d'aller à l'essentiel

Auteurs :

Babauta, Leo

Année de parution :

2010

L'auteur propose des techniques pour améliorer ses habitudes de vie et devenir plus efficace, tant dans le domaine professionnel que personnel.

Détails

Editeur :

Leduc.s

Importance matérielle :

1 vol. (202 p.) : 21 cm

9782848993652

Réalisation de soi

Bien-être

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Bien-être et santé, la leçon de l'Asie

Année de parution :

2008

Détails

Editeur :

Artémis éd.

Collection :

Zen attitude

Importance matérielle :

1 vol (96 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm

9782844168368

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