Une initiation au zen, voie de médiation liée aux doctrines du bouddhisme qui apprend à se déposséder sur le plan spirituel et à se détacher de son ego afin de parvenir à l'éveil, à se couler dans le flux éternel. ©Electre 2019

La pratique de la méditation zen dans le bouddhisme permet un développement personnel au quotidien. A travers son expérience, l'auteure, enseignante de zen, invite à vivre cette pratique au jour le jour. Electre 2014

Cet ouvrage a été l'un des premiers à présenter le zen en Occident et il est devenu depuis un classique constamment réédité aux États-Unis. Philip Kapleau a rassemblé ici des textes de première importance sur le bouddhisme zen, sa doctrine, son enseignement et sa pratique. On y trouvera en particulier les causeries du maître japonais Yasutani-roshi qui éclairent la pratique du zen au quotidien, ainsi que des témoignages précieux de ses disciples occidentaux sur le chemin de l'éveil. Kapleau a passé douze ans au Japon à étudier et à pratiquer le zen. Son livre est d'un intérêt exceptionnel, tant pour les «profanes» que pour ceux qui ont déjà quelque lumière sur le bouddhisme zen. Un livre incontournable, enfin disponible.

D. Grosser raconte avec humour comment, grâce à son chien Bobba, il a réussi à vivre au quotidien le bouddhisme zen, à se libérer du matérialisme et à se consacrer à l'essentiel. Pendant quatorze ans, les situations quotidiennes, comme la promenade au parc, l'ont obligé à prendre conscience des choses fondamentales : être soi-même, respirer, être attentif, etc. ©Electre 2016