Un guide pour apprendre à équilibrer ses sept chakras, ou centres énergétiques, afin d'accéder à une nouvelle dimension de soin. Les trois principales pratiques d'harmonisation sont présentées : la réflexologie plantaire, le reiki et le pouvoir énergétique des pierres et des cristaux. Avec des méditations et des exercices pas à pas. ©Electre 2020

Ce guide replace la science des chakras dans sa dimension traditionnelle et retrace sa genèse au travers des différents courants spirituels et religieux. Avec une partie consacrée aux sept chakras principaux : leur signification symbolique, leurs valeurs ésotériques, les moyens de les éveiller et leurs relations avec l'aura. ©Electre 2020

Des exercices expliqués pas à pas pour purifier ses neuf chakras, équilibrer son mental, son corps et son esprit afin d'améliorer son bien-être en utilisant des cristaux adaptés à ses besoins. ©Electre 2020